夜读丨早起，比熬夜更＇可怕＇！ / 开普饭

文/月月来源/励志语录(ID:lizhi743) 早起很难,却值得坚持. 网上有一句玩笑话:"你永远都不要想叫醒一个赖床的人." 会心一笑之后,也会不自觉反思,最好的作息究竟是什 ...

作者:渡兰君朗诵:陈着来源:渡兰(ID:dulantea) 编辑:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui) 早睡早起,身体倍棒. --兹心点击上方即可收听陈着朗诵亚里士多德曾说:&q ...

文章大意是:我们总是说早睡早起身体好,很多成功人士也的确有早睡早起的习惯.但是也有研究表明,那些习惯晚睡的人,在记忆力.处理速度和认知能力等方面可能还要强一些,很多伟人都是晚睡晚起的. 当然,这些研究 ...

南怀瑾曾说:"你问我信仰什么,我信仰睡觉." 人生有大部分的时间都是在睡觉,睡眠是人的基本生理需求,也是生活当中不可缺少的一部分.也许就是这样一件看似普通的事情,如今对于很多人来说 ...

读行人生 2021.05.11一个人最大的敌人往往是自己.一个人最终成什么样子,很大原因是自己造成的,是平庸还是有所成就,就看他怎么管理自己.人的一生,不过是无数习惯的总和.起先是我们造就习惯,后来 ...

你晚上一般几点睡? 如果你喜欢熬夜玩手机.追剧.刷热门到凌晨才睡,那一定收到过许多"别太晚了,早点睡"的热切关心. 在我们的认知中,总觉得早睡早起的生活方式更好更健康,真的是这样吗 ...

文/月月流年匆匆,时光如瀑.在这漫漫人生路上,很多事情都如过眼云烟,转身便消散.与其苦苦纠缠,不如顺其自然. 但惟有一件事,需要我们不断坚持,那便是早起. 南怀瑾曾说过:"能控制早晨的人, ...

来源:洞见(ID:DJ00123987) 人们常说,三观不合,注定不是一路人. 以前,总觉得人与人之间三观不合很可怕. 直到经历了很多事,见了很多人后才发现: 人与人相处,比三观不合更可怕的,是认知不 ...

自古以来,父母之爱子,殷殷切切. 皆盼望着子可成龙,女能成凤,在人生的道路上,一展宏图,前程似锦. 然而,孩子能成为一个什么样的人,在某种程度上,是取决于父母的. 教育家卢梭曾言: "人的教 ...

作者:三三来源:小十点(ID:sdikid) 01 前几天,微博一个话题#你会嫁给你爸这样的男人吗#,引起了全网热议. 对于这个问题,绝大多数人的回答都是:不会. 有人说,爸爸是那个让她恐婚的人: ...

亲爱的女儿: 昨晚,爸爸收到了你的短信了. 你说,你离婚了. 你还说,对不起我,因为离婚给我丢人了. 傻孩子,你没有对不起我,也没有给咱们家丢人. 爸爸很心疼,因为一直以为我的宝贝女儿过得很幸福,没想 ...

两千多年前,赵国被秦军包围,平原君奉命前往楚国求援,在选择跟随的人时,毛遂不顾其他门客嘲笑的目光,上前认真"推销"了自己. 让人意外的是,毛遂在这次谈判中起到了决定性的作用,从此被 ...

文/儒风君高尔基曾说:人生的意义就在于人的自我完善. 生活之中,每个人都要尽己所能提升自己. 克服自己的脾气,拥有豁达的人生态度,保持内心的善良. 克服脾气每个人都有自己的脾气,出众的人也是如此. ...

文/月月人生在世,不怕身累,就怕心累. 有句话说得好:"困身,会难受:困心,会煎熬."心被束缚住了,再幸福的日子也不会开心. 要想活得轻松自在,就不能让心太累.适当给自己做做减法 ...

来源:念念沐心(ID:nnsg1021) 作者:念念 01 要压得住火网上看到一则新闻. 有对夫妻在高速服务区内发生争吵. 吵到激动处,妻子哭着坐上车,打算驾车离开,怒不可遏的丈夫为了拦住对方,直接 ...

夜读丨早起，比熬夜更＇可怕＇！