养好血管永葆年轻 / 开普饭

据调查研究显示,近些年,我国患各种疾病的人之所以会越来越多,大多数都跟我们平日里的饮食有关.像我们常见的高血脂,多半都是由于在生活中食用了大量脂肪含量较高的食物才最终引起的.生活中,这3种食物含有大量 ...

家住广西柳州的李艳,今年47岁,是一名国企的工作人员.李艳平时的工作比较清闲,基本不用加班.为了打发时间,李艳报了一个班学做蛋糕,自从上了这个课之后,她的体型圆润了不少,每天上课制作的蛋糕都是由她自己 ...

你若喜欢喝,冲走血栓,血管也柔软了吗哪健康记 2021.04.17 微信极大的威胁,多发于中老年群体.不过随着生活方式的转变,越来越多的年轻人养成了不良的生活习惯,比如饮食重口.喝酒熬夜.烟不离 ...

斑块是体内的"不定时炸弹"."隐形杀手","小"斑块蕴含"大"危险. 一个将血管壁清理干净的有效方子丹参.天麻 ...

本文转载自"公共卫生与预防医学" ID:PreventiveMed 遍布人体的血管,摸不着.看不见,可等到堵塞发病就为时已晚了. 血管就像一个复杂综错的交通网,连接着人体多个站点( ...

血管问题一直是困扰中老年人的大难题,大家都知道,血管问题很多时候都是吃出来的,因此很多中老年人平常为了预防,会特别的重视饮食调理,控制自己的饮食.可是有些人会谨慎过了头,什么都不敢吃.什么都不敢吃,身 ...

经典的两句: 你若对自己的健康一毛不拔,医院帮你拔得一毛不剩. 愿天下修行人,身心清净,早证菩提! 南无药师琉璃光如来注:想练习试一试,一定要看全,注意要点. 惊人奇效!健康专家的绝招:每天坐着向前 ...

自测血管是否年轻 2021.2.1 人的血管年龄受到生理年龄的制约,即人年轻血管也年轻,人老血管也大多老化.但也不全如此,生活方式的影响举足轻重.研究显示,科学的生活方式可以延缓血管的衰老,不健康的 ...

自古中医多长寿: 药王孙思邈活了100多岁: 名医甄权活了103岁: 宋朝名医谭仁显108岁: 干祖望教授活了104岁-- 为何中医大多鹤发童颜,长寿健康? 全在三个字:养得好! 他们都懂得:在中年以 ...

公众号心血管医学领域有一句耳熟能详的话--"人与动脉同寿",是指人血管活多久,人能活多久.大部分人明明只有二三十岁,"血管年龄"却是五六十岁,这样的人比比皆是 ...

纵观"圈内的养生大盘",养肝.补肾一类的话题总被大家所热爱:从网上搜索这些关键词,你一定会看到很多"食物",韭菜.鸡蛋.腰子.羊肉.西红柿等食材总是和养肝.补肾 ...

养好血管永葆年轻 ​