【重要】夏天是给孩子补脾的最佳时期 / 开普饭

很多小朋友睡觉时,喜欢趴着睡,中医大夫常称这样的睡姿为:"俯卧". 典型的俯卧,是整个胸部和腹部都贴在床上,就像一只小乌龟稳稳地霸住了整张床. 保持这样的睡姿时,小盆友要张口呼吸, ...

传统育儿说 1篇原创内容 Official Account 8．父母的坏情绪和压力也会让孩子脾虚前面已经说过了,脾虚是导致孩子大部分疾病的原因. 这里,我还想提醒大家:家长们自身的坏情绪也会给孩子的 ...

最近,来咨询孩子毛病的家长挺多的.扁桃体肥大,不吃饭,尿床,荨麻疹,咳嗽等等,家长们在群里问,我刚开始的时候还非常耐心一个一个去回答,后来实在没耐心了,我跟这些家长说了一些"重话" ...

唐代名医孙思邈在<千金食治>序论中载:"春七十二日,省酸增甘,以养脾气." 丞林/文春季是调理脾胃,促进孩子生长最好的季节! 春季,少阳之气开始升起,万物复苏,自然界 ...

很多家长带孩子来看诊的时候,都会习惯性地问我,要不要忌口啊?有什么不能吃啊?之前我做了一场鼻炎.鼻窦炎.腺样体肥大调理专场答疑,有家长就问了一个很好的问题,腺样体肥大需要忌口吗?其实是需要的.今天就来 ...

在3月这个时节,天气开始转暖,肝气也开始生发.人体内的阳气开始浮动,养生保健最关键的就是保护好中焦脾胃,注意保温.春寒料峭,气温变化大,又逢上开学季,容易交叉感染,孩子很容易生病. 我的很多学生都问我 ...

孩子感冒发烧是家长们最担心的一件事,有的孩子可能去医院里打个吊针,或者吃个药就好了,但是有的孩子他的咳嗽可能在医院里那一天不咳嗽了,但是一出医院隔天就又开始咳嗽了,没完没了,像这样的孩子相信有很多家庭 ...

专辑: 大伦育儿说主讲人: 罗大伦

如何给孩子补脾? 这味妙方你肯定不知道! 大家好,我是大军! 相信很多人都听到过"脾常不足"这句话,很多家长也想尽各种办法给孩子补脾.那么给孩子补脾,吃什么最好呢?大军今天就来和大 ...

介绍孩子补脾养胃的中成药 1.补脾类启脾丸:主要有党参.莲肉.山药.泽泻.茯苓,具有健脾止泻,适应于孩子脾胃虚弱引起的面黄腹胀,吐泻食少等问题. 参苓白术散:主要有党参.白术.茯苓.莲肉等,具有补益 ...

俗话说"夏有三伏,热在中伏",意思是一年中最热的时期属"三伏","三伏"中又以"中伏"最热.三伏天虽然酷暑难耐,人们大多 ...

时间真快,还没有感觉到夏天结束,今天就立秋了. <月令七十二候集解>里说,秋就是揪敛,收敛的意思.我们虽然还没有感受到秋天的气息,但天地之气已经开始收敛了. 这个时候,夏天的暑热还没有要退 ...

今天为大家推荐几个菜单,希望对你有帮助哦,让宝宝在夏天补脾祛湿的同时,个子蹿高! 菜单一 1.苹果汁+黑芝麻鸡蛋饼(早餐) 2.肉汁西兰花+清炒胡萝卜丝(午餐) 3.百合红枣苹果粥+蓝莓山药泥(晚餐) ...

豆角,是夏天盛产的蔬菜. 豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,还具有相当高的食疗价值.豆类蔬菜的共性是性平.有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合. ...

【重要】夏天是给孩子补脾的最佳时期