打拳就是打重心：用重心行拳、用重心发劲、用重心打人 / 开普饭

上世纪八十年代,笔者师从尚云祥再传弟子王倩君先生习练尚派形意拳,至今已三十余载.先生口授身传,笔者用功不辍,默识揣摩,终有所获.不少年轻人提出这样的问题:怎样才能练好形意拳?练形意拳应注意什么问题?闲 ...

一.宗鹤拳之最大特点是[宗],难以确切之文字来表达.比喻鸟淋雨抖翅而颤动,狗落水上岸时,身上则发出一种弹抖之劲,把身上水片刻之间弹掉抖净.这种动作人们称它[狗宗身].福建福州方言称[宗劲],它有弹.抖 ...

拳就是打重心.用重心行拳.用重心发劲.用重心打人. 说"最重要",是因为拳术所要研究的,就是如何掌控.调动.运用自己的重心去打击对方的重心,令其失控,跌出.守自己的重心.破别人的重 ...

拳就是打重心.用重心行拳.用重心发劲.用重心打人. 说"最重要",是因为拳术所要研究的,就是如何掌控.调动.运用自己的重心去打击对方的重心,令其失控,跌出.守自己的重心.破别人的重 ...

今夜乘风归去,摘遍漫天星斗.有人念念不忘佛法,有人拳法如影随形.无论什么路子,都要得法.有人效法天,心境辽阔无垠.有人效法地,功力深沉厚重.游子唱离歌,微霜渡秋河.很多人,由于各种原因,漂泊似旅人,对 ...

现在,有许多95后的女孩从事入殓这个职业,由于人们对死人的忌讳,导致她们对象难找. 杭州殡仪馆的一名95后的许姓女入殓师,由于高考时就是选的这个专业学校,毕业后来到杭州殡仪馆工作,月薪只有六.七千,入 ...

但凡有关注重疾险市场的朋友,肯定对完美人生守护2021重疾险不陌生. 在2021年第一季度的新定义重疾险市场争霸中,完美人生守护2021是一个不可忽略的重要角色,引起了很多人的关注. 关注产品本身的定 ...

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水调歌头· 重登灵山寺罗向东小序:我1987年初中毕业于灵山中学,学校在半山腰,背靠宝石山.以前校内古树参天,还有长长的石阶可拾级而上.听说以前是一座庙,叫灵山寺.30年了!母校!别来无恙否? 向 ...

阴拳功,又名井拳功,以习者对水井习拳功而得名.习者经长期勤苦习练后,非但一拳击出有数百斤力量,中拳者头破骨折,且可于距敌一丈开外出拳,以内家真气发凌空拳风而及于人体,中拳劲者轻则呕血倒地,重则当场毙命 ...

一.以腰为主宰,由腰到胯.到膝.到足,由腰到脊.到肩.到肘.到手的发劲方法这种发劲方法,主要靠身体的姿势来完成.内家拳的姿势要求基本一致,大致是含胸.拔背.沉肩(松肩).坠肘.坐腕.收臀.提裆.吊顶 ...

打拳就是打重心：用重心行拳、用重心发劲、用重心打人