3个凉菜，5个热菜，2个油炸，简单易学摆一桌！ / 开普饭

凉菜1:椒油芹菜食材: 西芹200克盐.花椒.植物油各适量芹菜预处理芹菜洗净,择下芹菜叶子. 撕去芹菜梗表面的粗丝. 处理好的样子. 制作步骤西芹择洗干净,切段,入沸水锅中焯水. 将芹菜捞出 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑鹰嘴豆的营养价值特别高, 老少皆宜,而且特别适合糖尿病人食用香椿碎则带着天然的特殊香气口感有些脆脆的整道菜清淡却不寡淡,是很不错 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 小炒牛肉步骤: 1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟. 2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 鹰嘴豆的营养价值特别高, 老少皆宜,而且特别适合糖尿病人食用香椿碎则带着天然的特 ...

元宵佳节,不仅要吃汤圆.元宵,还要有一桌丰盛的家宴. 和大家分享4道凉菜.6道热菜,2种汤圆的做法.元宵佳节,大家下厨时可以参考一下~ 凉菜第一道:红油藕片脆嫩的藕片浇上鲜红诱人的辣油,看一眼就觉 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大伙儿推荐五道凉菜七道热菜的做法.再过几天,2020年就要从我们每个身边悄悄走过,来到我们身边的将是崭新的2021年,再见2020,起航 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大伙儿推荐五道凉菜七道热菜的做法.再过几天,2020年就要从我们每个身边悄悄走过,来到我们身边的将是崭新的2021年,再见2020,起航 ...

微波炉要是利用得好,能做的真不少.早上赶时间可以做个简单的花生酱吐司配奶香芝士蛋,5分钟就能做好的快手早餐,香甜饱腹,开启一整天的元气! 香蕉切厚片. 吐司涂一层花生酱,摆上香蕉片,每片香蕉上放一颗蓝 ...

到了四月中下旬,四月是春季气候最温和的时候,这个时候进补是最佳时候,并不是吃大鱼大肉就进补,猪肉吃多了容易营养过剩,还会导致上火的现象,因此并不是越补越好,而是要注重饮食正确搭配.上次请教一个营养专家 ...

3个凉菜，5个热菜，2个油炸，简单易学摆一桌！