多吃二两油炸食品就会得心脏病？然而真相是…… / 开普饭

高糖.高盐食物有啥危害,相信大家都不陌生,但是这种藏在美食里的"健康杀手",却总是被人们忽略,那就是反式脂肪酸. 它是藏在美食里的"健康杀手",比糖.盐更可怕! ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号10分钟前 | 原创编译,转载须注明来源! 虽说众口难调,但油炸过的食物酥酥脆脆,几乎人人都爱吃. 然而,在高油温下烹饪,食物因被煎炸迅速失去了水分,造成蛋白 ...

小时候,我家里比较贫穷,那时候梦寐以求的事情就是每天能吃上一盘猪油炒青菜.时至今日,猪油已然是我们烹饪食物必不可少的主食,可以用作配料以增加菜肴的风味.然而,随着我们养生意识的增强,很多人总认为猪油不 ...

心脏,不停地跳动着,以证明我们活着. 心脏对于每个人来说,都是如此的重要,心脏健康更是长寿的基石. 许多中年早逝的人,都卡在了心脏问题上.研究表明,心脏问题是对中年人寿命最大的威胁. 目前,中年男性患 ...

文/陈根慢性炎症已被证明在心脏病和中风的发展中起着重要作用.某些炎症生物标志物,如白介素.趋化因子和粘附分子,与动脉粥样硬化的早期和晚期有关. 此前研究已发现,饮食可以影响炎症水平,比如地中海式饮食 ...

大妈辟谣本栏目由谣言过滤器 × 北京大妈有话说联合推出,每周六准时放送,专为中老年人查证辟谣. 这种热水器别再用了 12月19号晚上,江西吉安一家四口在洗完澡后,因门窗都关得太严,没有留通气孔,发生 ...

最近突然冒出了很多惊悚的"标题党"文章:"油炸食品有毒,每周多吃114克就会离心脏病不远了""这样吃油炸食品,迟早一天心衰.冠心病会找上你" ...

心血管疾病(CVD)仍然是全球范围内死亡的主要原因.饮食模式是CVD和死亡率的关键因素.油炸食品在世界范围内都很流行,并且构成了西方饮食模式的一部分.尽管越来越多的研究报告了西方饮食方式的不利影响,但 ...

奶奶相信油炸食品会让人"上火",孩子吃了炸薯条后喉咙痛,奶奶就会认为都是薯条的错,带孩子吃薯条错不可恕. 其实,同一个孩子,也有很多次吃了炸薯条以后好端端的,但这样的时刻却从不容易 ...

☆川香鱿鱼须☆ 用料:鱿鱼须300克,麻辣川香汁10g,蚝油10g,姜片15g,料酒5g,蒜片5g,树椒段3g,花椒15粒,洋葱丝5g,老抽5g,白芝麻少许,植物油适量,清水适量. 做法:①鱿鱼须洗净 ...

有生之年,欣喜相逢. 我是温暖,欢迎关注私信我分享你的故事,一起抒写更多的美好. <道德经>有云:"知人者智,自知者明." 也就是说,了解别人的人,只能算是聪明:对自己 ...

点击视频,看"洪昭光谈健康"↑ ↑ ↑ 以下是视频文字版我讲两个字,就是"红"与"黑"."黑"呢,就是黑木耳,黑木耳更 ...

多吃二两油炸食品就会得心脏病？然而真相是……