【气息控制，可能是最简单、有效的“控制”工具了】 / 开普饭

[气息控制技巧阐述01] 在[一吸气] 的瞬间几秒钟,我们做到了什么? 1 眼睛.鼻子的配合作用体现 2 胸和腹部的配合体现 3 意志经过气息时,开始集中 4 环境喧闹似乎停了下来 5 安定和冷静的感 ...

文/老罗 "只要气不散,就有精和神".用活气息,则愈"老"愈强.(气,本就是势) 当我开始,做气息控制时,还是惊讶到我了.起初认为是,打开自己内部世界,做真自己 ...

文/无限坏为了迎来胜利,我们总觉得得逼迫自己一把,这意味着要忍受受苦楚,意志加持?有没有更好的办法,即能全副投入,又能痛快淋漓呢? 一.今天就为大家带了一个超棒的工具,"开心"! ...

本文由作者(hxwkecom)发布播音主持中注重以情运势,气随动情.就是针对著作的观念內容了解了解精确了,也要使观念感情随着健身运动起來,仅有真真正正的运动起来了,才很有可能气随动情,才可以动得轻松 ...

很多用户在下班后到家才发现公司电脑没关,出门了才发现家里电脑没关,临时需要家里电脑上的文件,那么这个时候就需要手机控制电脑了,下面就跟大家分享一下我自己在用的远程软件. 手机控制电脑的软件您选哪个? ...

作者:无限坏只要利用好气息的秘密,就能快速地,把握自己的身体.心智与精神. 有例,如,生气时,气冲咽喉.高兴时,气冲云霄,哈哈大笑.搬起巨石时,气集丹田:抱胖孩时,深吸一口,胸腹鼓舞..... 气, ...

在这次新冠患者中,老年人.有基础疾病的人群更容易患有往往在患有新冠病毒疾病(COVID-19)后病情更严重.而随着疫情在全球的发展,更多临川现象也提示了一个重症的潜在风险因素:超重和肥胖. 发表于&l ...

作者|灵禅风人生有许多不能自拔的困苦,其根源在于一个个小事被无限放大的结果.再深一步观察,不难发现:许多小事有变大的自然趋向,变好变坏与人心关联,就像心田里的野草,你及时发现它.拔掉它,就不会任它疯 ...

<鸿沟同钦叔赋>曾言:"雌雄自决已无策,尺寸必争唯上流."针锋相对,寸土必争的口号深入人心,大自然资源有限,为了我们国家人民的利益,我们当然要保护好每一寸国土,濒临海岸 ...

【气息控制，可能是最简单、有效的“控制”工具了】