青山学这些菜荤素兼备，做法简单有营养，吃起来真是过瘾，色香味俱全！ / 开普饭

美食名称:沙茶肘子时间:30分钟口味:咸鲜软烂原料新鲜的熟猪肘子1个,油菜100克. 准备工作 1 对于这道美味,朋友在制作的时候,先需要将新鲜的额食材都购买回家,然后即可将油菜用水洗干净,然 ...

[绿豆汤] 食材:绿豆,水,白糖制作方法: 1.把绿豆中的杂物拣出来. 2.绿豆清洗干净. 3.锅内先放水,再放入绿豆.绿 4.把锅放到火上大火烧开煮15分钟关火,放入白糖加盖焖10分钟. 5.装起 ...

广东人把青瓜和肥牛吃出了新高度,荤素搭配做法简单又营养广东人把青瓜和肥牛吃出了新高度,荤素搭配做法简单又营养展开

蜜香五花肉材料:五花肉,生抽,老抽,料酒,姜碎,香醋,蜂蜜,冰糖,八角,桂皮,盐,花生油. 做法: 1.五花肉洗净切成长薄片,用生抽.料酒.姜碎腌制备用. 2.开锅下油,加入五花肉煎至两边甘香,捞起 ...

香酥鸡翅 1.把鸡翅中用刀斜切几道,放入碗中备用. 2.葱.姜.蒜切片. 3.将鸡蛋.淀粉.生粉放入器皿中搅拌均匀备用. 4.将鸡翅中用盐.味精.白糖.胡椒粉.料酒.葱.姜.蒜抓匀,腌制20分钟备用. ...

[川菜回锅肉] 用料:五花肉适量青红椒适量蒜苗适量辅料:花椒适量豆瓣酱适量盐适量油适量料酒适量白糖适量味精适量老抽适量葱适量姜适量蒜适量做法 1.成块肉煮法:水中放入花椒.料酒.盐.五花肉,开火把 ...

香辣脆皮虾 [主料]新鲜基围虾300g [配料]青尖椒1个.红尖椒1个.葱1段.姜1小块.蒜2瓣.干辣椒30g [调料]油1汤匙.盐少许.白糖少许 --做法--1．基围虾挑去虾线,剪去虾须和虾脚 ...

苦瓜炒虾仁材料:苦瓜,虾仁,油,盐,料酒: 做法:1.虾仁处理洁净用料酒腌制顷刻: 2.苦瓜切片用盐腌制顷刻后洗净: 3.锅内热油倒入虾仁快速炒熟盛出: 4.倒入点点油放入苦瓜翻炒: 5.苦瓜多 ...

美食名称:雪梨蹄花汤 [材料] 淡味酱猪蹄1只.雪梨200克. [调料] 高汤.盐. 做法 1.酱猪蹄剁块:雪梨去皮去核,切成块. 2.高汤里放入猪蹄大火煮开,放入雪梨块,煮至雪梨变色,加盐调味出 ...

青山学这些菜荤素兼备，做法简单有营养，吃起来真是过瘾，色香味俱全！