养心食物有哪些？ / 开普饭

在当今这个压力越来越大的社会中,大家投入工作和学业的时间也越来越长,而晚上休息睡眠的时间却越来越短,于是导致越来越多的人被迫加入"失眠大军"中,你是否也正在为睡眠不好而困扰,你是不 ...

莲子是食物但是它也是一种中药,大家在平时都把莲子当做食物食用.莲子具有很多对身体比较好的功效,它当做中药还可以帮助人们治疗疾病.莲子的吃法有很多,每一种的功效都是不同,不管它当做药物还是食物都有禁忌, ...

心悸指患者感觉心脏跳动不安,常伴有不适感或心慌,甚至不能自主的一类症状,俗称"心慌""心跳".当心率加快时感到心脏跳动不适,自觉心率快而强,并伴有心前区不适感: ...

长高课儿童节特惠秒杀,最后3小时! 图片来源:图蜗创意今天是六一儿童节,首先祝各位宝宝们节日快乐! 最近疫情情况紧张,我发现家长们多少都有些焦虑.今天想和大家聊点轻松的话题--夏季应季食疗. 大 ...

若愚妈妈在厨房:立夏后,这5种食物要多吃,养心败火解暑开胃,安稳过夏天!看着我们在张罗早餐,八十多岁的外婆问了一句"煮鸡蛋了吗?"我们这才想起今天立夏,按照我们这里的习俗是要吃鸡蛋 ...

养心,肝,脾,肺,肾的食物养心的食物 1.桂圆 2.红枣 3.葡萄 4.黑木耳养肝的食物 1.韭菜 2.绿豆 3.大豆 4.动物肝脏 5.西红柿养脾的食物 1.粳米 2.薏米 3.红薯 4.糯米 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 随着气温.湿度增高,人的心脏负荷逐渐加重.有心脏病的人要注意保养,少熬夜,避免紧张,可以吃一些养心的食物,如桂圆莲肉小枣小米冰糖粥.麦冬桂圆肉 ...

夏季阳气最盛,心是主阳气的脏器. "心与夏气相通应",而红色食物入心经,夏季多吃些,可以达到养心的目的. 另外,夏季暑湿盛行,一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,给疾病 ...

气最炽烈,一旦阳气过剩.心火过旺,就容易烦躁发火,从而降低人体免疫功能.引发各种疾病. 据统计,当自然界气温超过33℃时,心脑血管疾病的发生率会明显增高. <黄帝内经>有云:" ...

皇帝内经传播中医养生精髓,解读帝王养生智慧...... 公众号气最炽烈,一旦阳气过剩.心火过旺,就容易烦躁发火,从而降低人体免疫功能.引发各种疾病. 据统计,当自然界气温超过33℃时,心脑血管疾病 ...

导语:气最炽烈,一旦阳气过剩.心火过旺,就容易烦躁发火,从而降低人体免疫功能.引发各种疾病. 据统计,当自然界气温超过33℃时,心脑血管疾病的发生率会明显增高. <黄帝内经>有云:&quo ...

立夏来到,4种食物多吃一些,去火养心,消暑除烦,顺应时节,顺利度夏 5,1即将来到,这是一个全国劳动人民的节日.5月份的来到,意味着春天即将远去,夏天我们要走来了,在5月5号正式立夏,夏天我们要走进了 ...

养心食物有哪些？