美食推荐：莴笋炒鸡肉，蒜蓉炒空心菜，洋葱肥牛的做法 / 开普饭

素食-金针菇拌侣的用料金针菇 150g 胡萝卜半根空心菜叶 100g 花生米(熟) 10粒蒜蓉 1小勺生抽 1勺米醋 1勺白糖 1小勺麻油适量素食-金针菇拌侣的做法步骤1 金针菇去掉根部洗 ...

香菜炒竹笋材料:竹笋.香菜.油.葱.生抽.盐做法: 1.竹笋清水泡发. 2.捞出控水,把较大的竹笋再切小点. 3.香菜切段. 4.炒锅倒油葱花炝锅后倒入竹笋,翻炒均匀. 5.加适量生抽.盐提味,加 ...

土豆泥材料:土豆.沙拉酱.牛奶.盐.火腿.青豆.玉米做法:1. 土豆切块儿加半碗水放微波炉高火转个10分钟 2. 青豆和玉米粒也加半杯水微波炉中火3分钟 3. 土豆拿出来尽情用木槌儿捣成泥,再加牛 ...

豉椒蒜蓉炒香干材料:豆腐干300g,五花肉150g,豆豉5g,黑木耳20g,胡萝卜半根,柿子椒1个, 红椒1个,姜葱蒜适量,酱油1勺,水淀粉5g,蒜蓉辣酱1勺,盐适量,料酒1勺做法: 1.豆腐干洗 ...

木耳炒腰花食材:猪腰2只,木耳适量,青辣椒1个,红辣椒1个,大葱1根,姜8片,大蒜适量.料酒1勺,白醋1汤匙,酱油4汤匙,糖1汤匙,盐少许,生粉1汤匙做法 1.猪腰对半切,清掉里面的东西,加点白酒 ...

蒜蓉秋葵材料:秋葵.蒜蓉 .油.盐.糖.酱油.清水做法:秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘. 2.备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁.热 ...

海鲜云吞面材料:龙须面.馄饨.大虾.油菜.高汤(骨头汤.鸡汤均可).紫菜.香菇.香葱.海米.盐,鸡粉,胡椒粉,香油做法:1.将大虾去皮.去头.去除肠线,保留尾部,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净 ...

西兰花炒虾仁食材:西兰花.虾仁.蒜头.生粉.白酒.盐做法: 1.大蒜切末,西兰花切小朵: 2.虾仁加入白酒几滴.盐.少许生粉拌匀腌制十分钟: 3.西兰花和虾仁一起放入锅中焯水,捞出沥干: 4.起锅 ...

爆炒肉材料:肉片.料酒.淀粉.大葱.油.干辣椒.酱油.盐.糖做法: 1.肉片用料酒,淀粉拌匀,腌制10分钟. 2.大葱切成丝备用. 3.起锅烧油,油热后,放入干辣椒煸炒出红油,放入腌好的肉片,翻炒 ...

胡萝卜炒肉片材料:胡萝卜2-3根.青椒一只.鲜瘦肉.食用油.盐.鸡精.料酒.生粉.美味鲜做法:1.将鲜肉切成薄片,或者可以将买来的鲜肉放冰箱冷藏半小时,这样切起来就容易多了,将肉放在小碗里,加入少 ...

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