千辛万苦瘦下来后，我反而更不自信了？ / 开普饭

发布时间:2021-07-02 导读: 在新冠疫情之后,许多人正与不佳的身体形象作斗争.我们应以自我同情的态度对待任何因流行病导致的体重增加. 严格的节食和强迫性运动只会维持糟糕的身体意象,并导致饮 ...

在现实生活中,绝大部分女性对长寿问题都是非常关注的. 部分女性甚至会为了延缓衰老.延长寿命而长期花费大量的时间和精力用于保健品或护肤品. 到底什么样的女性才更易长寿呢? 事实上,想要真正拥有健康和长寿 ...

要想做到成功减肥不反弹, 我们就必须先要认识一下新陈代谢! 而基础代谢率就是最基础的新陈代谢所需要的热量: 比如: 维持你呼吸. 心跳. 体温. 血液循环 --------- 等最基础的生命功能所需要 ...

防疫之心理防护系列今夏的疫情牵动着所有人的心弦,大家纷纷响应政府"非必要不出门"的号召,在家里主动隔离.可这也苦了原本就容易出汗.烘热.烦躁的更年期女性朋友.有的女性朋友由于一 ...

01胖子的烦恼年轻的时候我是一名散打运动员,也曾经身材健硕,至于是从什么时候开始逐渐丰盈,然后变成膀圆腰粗,已经记不清了. 认识我的朋友们都知道,我不爱臭美,所以在胖起来后的很多年,都没有想过要 ...

2020的开始,并不顺利.这次疫情告诉了我们一个道理:在灾难面前,我们每个人都是蝼蚁,脆弱渺小,甚至不堪一击.除了坚强,我们更应该强大自己.居安思危,就是要我们在平时安逸的时候,努力奋斗,让自己更优秀 ...

很多人都想要变瘦. 最好是一下子就能瘦到理想体重. 但是不知道大家有没有发现,有些快速瘦下来的人,皮肤变成了这样子-- 要不皮肤松松垮垮.堆在一起,要不就是皮肤凹凸不平,开始有纹路了. 有时候看起来就 ...

曾发生这样一件事:有一位患者是卵巢囊肿,经人推荐后进行艾灸治疗,没想到十天后去做检查,囊肿反而更大了. 患者的老公觉得受了骗,让老婆放弃艾灸治疗,并在网上批判艾灸是骗人的伎俩,深受其害等等. 一.&q ...

美国时间4月13日,美国CDC和FDA同时呼吁: 立即暂停在联邦场所使用强生公司的单剂新冠疫苗,并敦促各州跟进,同时检查疫苗安全问题. 事发原因是美国6名受种者在接种疫苗后约2周(6-13天内)出现涉 ...

三十而立,90后也不知不觉到了而立之年. 30岁是一个人的分水岭,过了30岁后你会发现身体状态开始大不如前,身材容易发胖,力量开始流失,衰老症状开始出现了. 30岁后的人,如果你想要远离发胖困扰,保持 ...

引言:李彦宏说过,如果以英国的工业革命来比喻的话,大数据就是煤,Ai技术就是蒸汽机.数据越多,动力越足,这几乎是常识性问题,但是事实真的就是这样吗? 记者 | 张俊潇本文长度为1800字,建议阅读4 ...

曾发生这样一件事:有一位患者是卵巢囊肿,经人推荐后进行艾灸治疗,没想到十天后去做检查,囊肿反而更大了. 患者的老公觉得受了骗,让老婆放弃艾灸治疗,并在网上批判艾灸是骗人的伎俩,深受其害等等. 一.&q ...

水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好.人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更有营养.水果煮熟了吃不仅能防寒凉,还增加了养生效果. 盐蒸橙子:止咳化痰橙皮 ...

我有酒和茶. 你有故事,就来找我. 01 戴尔·卡耐基<写给女人一生幸福的忠告>一书中有句话说:"如果你想取悦自己的丈夫,就必须对这个男人的喜好有所了解,并且要摒弃自己的偏见,努 ...

千辛万苦瘦下来后，我反而更不自信了？