医生劝诫：65岁以后，这两类食物尽量多吃 / 开普饭

(央视财经<回家吃饭>) 有一种营养素,是组成人体一切细胞.组织的重要成分,也是生命的物质基础.一旦缺乏,就会引发很多健康问题,出现免疫力不足,不仅容易感冒.发烧,各种疾病都会找上门来,甚 ...

减肥是一个永恒的话题,很多人在美食面前无法抵住诱惑,经常各种甜品,各种高热量食物大量进食,平时有不怎么运动,那么出现肥胖的概率就非常高.在肥胖的影响下,此时人的外观形象不佳,而且身体器官功能也容易下降 ...

干吃不胖,甚至吃完还能瘦,这大概是很多女生的终极梦想吧. 这样的"美事",想想就算了,如果真的发生了,可要当心了,因为它往往不是什么好事,反而可能是重大疾病的前兆信号. 小雪今年1 ...

人的年纪大了以后,身体机能会逐步降低,有些人容易感到腿脚不再灵活,有腰酸背痛的情况,有时走路不稳,甚至容易跌倒,甚至有些人动不动就容易引发骨折.有这些症状的,其实是一类疾病引发的,那就是骨质疏松.人上 ...

北青网 2021/01/09 11:01 肝不好的人,饮食要注意以下3种情况. 一不要暴饮暴食吃饭不要太饱,不要暴饮暴食.大家都知道肝脏是个代谢及排毒器官.肝不好的人需要能量来供应新陈代谢,但是也 ...

导语:生活当中很多老年人会存在老年痴呆的问题,造成这种问题的因素非常多,如生活方式,环境因素等,尤其是饮食不当. 因为现在食物种类非常多,如果食用过多,会给身体增加负担,容易引发老年痴呆. 01老年痴 ...

红薯是生活中常见的一种食物,香甜可口受到很多人的喜爱,红薯的做法多种多样,比如烤红薯,蒸红薯,红薯粥等,都非常美味,红薯属于一种粗粮,生活中可以替代主食来食用.有些人吃完红薯之后容易产生腹胀,对于肝不 ...

现在人们的生活越来越好,生活和工作的压力也越来越大.因此,为了缓解压力,很多人经常吃大鱼大肉,或者吃一些辛辣的食物.虽然味道很好,看上去也非常有食欲,但它对我们的肠胃造成了严重的损害. 医生建议:想养 ...

堵塞血管的罪魁祸首俗称血栓,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道.堵在脑部导致脑血栓,堵在心脏导致心梗,堵在肺部导致肺栓塞.所谓的血栓,通俗点来说,就是血管里形成的血凝块,最基本的机制是,血管狭窄, ...

​医生劝诫：65岁以后，这两类食物尽量多吃