想养胃的人，这4类食物尽量少吃，做好3件事，或有助于胃部健康 / 开普饭

胃,像一个布袋,储藏.消化食物. 然而,胃,看似强大,实则,十分脆弱,易生病. 胃痛.胃胀.反酸.嗳气......一系列胃部不适,折磨着大多数人. 有人说:胃不用养,不作(zuō)就好. 其实说的是, ...

想长寿,先养胃,每天坚持4个习惯,有助身体健康阅客资讯 2021/01/05 18:43 想要长寿的话就一定要把胃养好,因为只有胃好了的话,身体才能更好的吸收营养和热量才能更加的健康,免疫力也会更加 ...

大家都知道这么一个常识,只有胃好了,吃得才香,吸收才好,身体营养才能供得上,身体棒了,就不容易生病. 但是知道归知道,好好去做的人可能就很少了,三餐不规律,暴饮暴食,经常吃胃不喜欢的食物,种种原因造成 ...

肝脏是我们身上最宝贵的器官之一,也是最容易受伤的器官之一.作为消化系统的一部分,肝脏很容易受到来自食物的伤害,如果摄入的食物中含有伤害肝脏的元素,就容易对肝脏产生伤害,导致肝损伤.所以生活当中一定要做 ...

现如今,不管是年轻人还是老年人,体检时候总是被告知血脂发生了升高,尤其是甘油三酯升高的就更加常见.当体内甘油三酯超标,囤积于皮下则会诱发肥胖,沉积于血管壁则会导致动脉硬化,增大患心脑血管疾病的几率.除 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

一年四季湿气重,这4类食物务必要少吃,若想祛湿可用这几物

位置:此点位于肘部横纹肌外侧端,当尺骨与肱骨外侧上髁之间的中点处弯曲肘部时痰湿者:记得少吃三种食物,多按三种穴位,痰湿远离你痰湿在现代是一个很普遍的词,意思是这是许多人的身体状况,在西医中,这种身体状 ...

北青网 2021/01/09 11:01 肝不好的人,饮食要注意以下3种情况. 一不要暴饮暴食吃饭不要太饱,不要暴饮暴食.大家都知道肝脏是个代谢及排毒器官.肝不好的人需要能量来供应新陈代谢,但是也 ...

导语:生活当中很多老年人会存在老年痴呆的问题,造成这种问题的因素非常多,如生活方式,环境因素等,尤其是饮食不当. 因为现在食物种类非常多,如果食用过多,会给身体增加负担,容易引发老年痴呆. 01老年痴 ...

这年头,高尿酸已经成为高血压.高血糖.高血脂之后的「第四高」了,越来越多年轻人也被盯上.都说尿酸高或痛风,要多注意饮食控制:也经常有患者对照着食物嘌呤表,管控自己的一日三餐. 图片来源网络数据显示, ...

想养胃的人，这4类食物尽量少吃，做好3件事，或有助于胃部健康