万物有常,健康也有道
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每天坚持4个好习惯
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每天这样赞美肝脏,49天后你的身体焕然一新(不论现在的你是身患绝症还是亚健康)
1. 我的生命是身体物质交换的中心. 2我知道持续不断的内疚感和自我评价会导致严重的肝脏病痛,所以我现在要释放一切消极的东西, 3我认识到我肝脏的作用,我通过自然的生活方式可以保持他的强壮和健康. ...
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心、肝、脾、肺、肾,人体五脏的调养大法,请收藏。
天和极 1周前 俗话说:"内养五脏,外养精神",五脏充足,人气就足.五脏的健康直接关系到我们整个身体的健康以及长寿指数,无论哪一个脏腑出现问题,对我们身体健康的威胁都是很大的.因此 ...
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人老了,不在于运动,不在于喝水,请重视这3条准则!
钢琴 时光不老 王十二 - 王十二轻音乐 常言道:"三十而立,四十不惑,五十而知天命." 年龄越大,尤其是到五十岁以后的年纪,健康就成为我们人生中的头等大事. 一个人的身体健康是1 ...
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大夫说了句大实话:决定寿命长短的,既不是衰老和疾病,而是此些
阅客资讯 2021/01/21 16:11 健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我 ...
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苦瓜焖排骨 食材: 排骨适量.苦瓜1条.葱.姜.蒜.花椒粒.葱适量.油.盐.生抽.冰糖.鸡精适量.开水适量 做法: 排骨洗净凉水入锅,放少许料酒和姜片焯水,煮5分钟去浮沫,热水冲洗干净备用. 苦瓜去瓤 ...
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常吃这几道菜,提高免疫力,好吃又健康
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教育焦虑的普遍蔓延,"鸡娃"成为流行趋势.(图源:网络) <北京第一代"鸡娃"给大家讲讲内卷教育的切肤之痛>和<鸡娃鸡到最后,却被娃反鸡> ...
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一.肉末豆角 准备食材: 豆角一小把,肉末180克,葱半根,蒜3瓣,生抽2少,盐适量,小米椒1个 做法步骤: 1.葱蒜切片,肉切末,豆角切小段,锅中水烧开加少许盐,放入豆角丁煮熟,捞出控水: 2.锅中 ...
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[10个"小动作",常做常健康.] 一.揉揉肚--健脾养胃气血足: 二.提提肛--健脾益肾排便好 三.搓搓脚--缓解失眠睡眠好 四.梳梳头--刺激头皮防脱发: 五.动动眼--双目明 ...
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肺癌是导致中国癌症死亡的首要原因.已有的研究证明,低剂量螺旋CT在肺癌高危人群进行肺癌筛查能降低20%的肺癌死亡. 肺癌高危人群应进行低剂量螺旋CT筛查 近年来,受吸烟.空气污染等因素影响,恶性肿瘤的 ...
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