康伟老师聊太极[42] / 开普饭

文娟离异单身,孩子在外地工作,平时家里就她一个人.小珠的突然到来,让文娟进家门时就不好意思,说家里乱,没有收拾. 小珠笑,环视一看,东西还真多.这边书桌上,一大摞毛笔习练作品垒着,那边靠墙有一古筝,靠 ...

轩源说到此,让小胖出来:"像他这么大的个子,又年轻,我和他玩什么?力量速度都不如他呀!但明明拳经里有说,耄耋之年仍可御敌,怎么体现呢?他过来,我没有八法,没有抵挡拿化,我就只是保持我全体身心 ...

共修集丨19.太极为我带来和谐与快乐 --2020年太极拳学习总结(秋和) 又到年终岁尾,想从四个方面总结一年来学习太极拳的感觉和认识. 一认识原来学习太极拳的目的是:只作为保健养生,锻炼身体的方 ...

番外篇丨043.以人为鉴练太极这一阵子,闷在家里练太极,忽然觉得自己有了那么一点进步.这个进步,还要感谢一个人,不,是一群人. 刚开始,我并不喜欢这几个人,其实现在也谈不上喜欢. 我在公园练拳,旁边 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录太极拳主要练阴 (拳友上传李经梧先生推手视频)一般人都不会信,因为太反常,太脱离常人的认知范围了. 阴性的抽丝劲,一般人是没有的,所以也不会理 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录意气运动陈鑫的图说是在阐述太极拳运动的根本,即"意气运动",所以里面的很多图形和解读都是内气运行的法则和要领,而不是外形 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录从松体到松意即要能放松,又要能控制,即要不用力,又要不失控. 要控制,就要用力量,不用力,就要失控制,到底该怎么办? (会员:康老师,我觉得 ...

放松,放开,放松到极限有,但这个是假的,内里的虚实变化根本没有,都是外面扭来扭去,真跟他用劲,他就不会这样了都是外面的旋转扒拉,如果别人真用力,你根本转不了,也扒拉不动. 有很多练太极的,就是这个 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录应拳友要求点评某拳架视频有器无道,对太极拳基本没概念. 肢体是生命运动的载体,从事任何一项运动最终都会通过肢体体现出来,而每项运动都会有其自 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录打太极拳该干啥看一个人太极拳打的好不好,是要用太极拳的习练要求和训练目标来判断,也就是是否在干该干的事情. 前人已经说的很明白了,练太极拳, ...

李亦畬(shē)·气敛气势散漫,便无含蓄,身易散乱,务使气敛入脊骨.呼吸通灵,周身罔(wǎng)间.吸为合为蓄,呼为开为发.盖吸则自然提得起,亦拿得人起:呼则自然沉得下,亦放得人出.此是以意运气,非 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录练功与练拳我们的一批老会员,以后的重点是要把基本功练出来的状态打到拳上去.要以拳的习练为载体,在拳里练功能了. 拳的动作形式比功法要复杂,在 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录这个形容不错 (会员:丹田是发动机,两肾为燃油箱,脊柱为转导轴,胯肩为四车轮.不知此比喻恰当否?) 这个形容不错.但这是练成之后的结果,不是习 ...

康伟老师聊太极[42]