髋前痛——为何拉伸髂腰肌后反而会加重?
相关推荐
-
髋前痛常见原因-股骨前滑综合征,盲目拉伸可能适得其反!
你对这个姿势有没有很熟悉 这个姿势俗称"懒汉姿势" 骨盆前移 上身后仰 髋关节过伸 这种懒懒的姿势可以获得一时的惬意 但是不要过久噢~ 因为懒汉姿势会增加股骨前滑综合征的发生风险 ...
-
骨关节门诊迷惑词语大赏
在公立医院,一般排号看病的人比较多,平均分配到每个人身上时间并不多. 加之一些闻所未闻的医学词汇,听的是云里雾里,脑海里充满了问号,让医生和患者双方都觉得自己没怎么发挥好. 其实这情有可原,医生用至少 ...
-
头前痛、头后痛都与这块肌肉劳损有关,4步教你如何放松!
喜怒哀乐惊恐悲 我们的心情往往通过面部表情表现出来 吃惊时提眉,烦恼时皱眉 这些微表情都离不开面部肌肉的支持 今天我们来了解一下"吃惊"和"烦恼"的表情管理肌 ...
-
运动前的热身与运动后的拉伸完全是两回事
" 热身与拉伸不是一回事.热身是运动前的事,拉伸是运动后的事.热身一定要循序渐进,开始动作一定是轻微的." 运动前要做热身活动,这个是人人皆知的道理. 但很多人把热身和拉伸混为一谈 ...
-
唐僧成佛后职位排在最前,为何悟空的地位反而比唐僧还高?
唐僧成佛后职位排在最前,为何悟空的地位反而比唐僧还高?
-
为什么有些人离婚后反而变得更幸福?答案藏在《我的前半生》里
为什么有些人离婚后反而变得更幸福?答案藏在《我的前半生》里
-
跑前不热身,跑后不拉伸?别把肌肉跑废了!
相信很多跑友都听过这句玩笑话:"没有跑前热身和跑后拉伸的跑步,都是耍流氓"! 跑前不热身,可能会在跑步时出现岔气,肺活量不足等情况:跑后不拉伸,容易产生肌肉僵硬.疲劳.酸痛,或形成 ...
-
肺结节开刀前没有任何症状,开刀后反而咳血不断,到底什么原因
一个网友在问诊平台咨询:因肺结节行胸腔镜微创手术,手术后第四天,间断咳嗽,咳暗红色和黑色血痰,甚至有少量血块,因为以前有支气管扩张,所以比较担心,这样咳血正不正常?需不需要吃药? 肺癌术后咳血有四种原 ...
-
前响未息,后爆又来——为什么总是痛后才警醒?
前响未息,后爆又来——为什么总是痛后才警醒?
-
枳实芍药散可治疗经前乳胀、经后脘痛、胁痛、少腹疼痛、经期神志异常等
[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 枳实芍药散在妇科临床中的运用 一.方剂来源及效用 枳实芍药散出自<金匮>,由枳实.芍药二味组成,服药时用麦粥送下.枳实乃脾胃二经气分药, ...