【每日一素】9种能排毒祛湿的美味素食,还你漂亮好气色! / 开普饭

养生大开讲04/06 17:43健康领域达人 [18种祛湿排毒的食物] 1.山药 2.绿豆 3.燕麦 4.薏仁 5.小米 6.糙米 7.红豆 8.胡萝卜 9.地瓜 10.牛蒡 11.芦笋 12.莲藕 ...

如今正处于新冠病毒肺炎疫情的关键期为了避免交叉感染和接触传播最好还是自己动手粥具有温.软.淡.香.黏等特点,便于消化吸收,又保护胃黏膜.特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质,中医里称为&qu ...

在冬天,湿邪之气是较容易侵入的,特别是对于女性而言,本身体质跟抵抗力就弱,如果不及时的祛除湿气的话,不仅会使卵巢受损,出现宫寒的现象,引发月经不调,腹痛等不适的症状,同时还会使病菌较容易侵入,引发妇科 ...

不知道从什么时候开始"排毒"开始出现在中国人的热门话题里.他们认为排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿.越来越多的中国人却毁在了这两个字上--排毒. 他们并不知道毒为何物,并不 ...

福建民族医学网 2019-08-27 不知道从什么时候开始"排毒"开始出现在中国人的热门话题里.他们认为排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿.越来越多的中国人却毁在了这两个字上 ...

过年的时候,挨家挨户都忙碌了起来,而家里的父母往往忙的很累,有时候就出现皮肤暗沉没精打彩,虽然年过的开心但是身体健康肌肤就因此受到影响,而很多中老年女性往往也不会太注重打扮,因此很多时候往往都不会在意 ...

我们不光要给肝脏排毒,也要给淋巴排毒,给淋巴排毒的食物有这些! 知微网络生活,养生,淋巴淋巴是人体一大排毒系统,存在于人体的各个部位,对于人体的免疫系统有着至关重要的作用.现在我们不光要给肝脏排毒 ...

盖饭健康 2021/06/29 17:04 随着时代观念的变化,女孩子越来越注重自身的形象,尤其是身材管理.一发现自己胖了就会去减肥,但是又忍不住想吃零食,这可怎么办呢?哈哈~减肥女孩的福音来啦!这三 ...

2021的7月有着重要的3大节气,小暑,大暑,三伏天!伴随着一周的款风暴雨,小暑的天气不给力依旧是蓝色暴雨!但也意味着正真的酷暑40度的天气即将到来!接下来就是三伏天了,我们都知道,三伏天是个最好的冬 ...

所谓成功,不单单是有钱.有地位.有名声.对心有驾驭能力,经常有满足感,方可称得上成功.早安! 禅心慧语: 人的寿命是减法,人生阅历是加法,人生何其漫长,而又何其苦短啊!要说漫漫人生怎样才能离苦,且问苦 ...

提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜.苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的"四宝"--茭白.莲藕.芡实.菱角,它们虽默默无闻藏在水里,但是卓越的养生功效却藏不住 ...

【每日一素】9种能排毒祛湿的美味素食,还你漂亮好气色!