生命在于静养，长寿在于懒惰！ / 开普饭

相信不少人都看过这样一条消息,大象心率40次/分钟,能活80年:乌龟心率10次/分钟:而老鼠心率450次/分钟,却只能活2年.动物的这些心率和寿命长短让人们也"感同身受",由此得出 ...

在地球当中,人类第一宝贵:在人类当中,生命第一宝贵:在生命当中,健康第一宝贵.那么,你的健康究竟谁说了算? 任何人一旦出生,就在通往西天的道路上排队,而且经常有人随意插队抢先,所有人都知道自己什么时候 ...

为何现代人的平均寿命才七八十岁,而且大多是死于疾病!为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢?是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢?究竟活多少岁比较合适呢? 这还真是一个难题.我们在跟别人特别 ...

我们应正确理解"生命在于运动"."运动不等于长寿",因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也必然加快. 比如:木讷的大象,心率 ...

菩提樹大健康 2016-12-24 菩提树语录:生命在于运动, 长寿在于静养,适当的运动,动静结合才是健康长寿的最佳选择. 随着社会的发展,人口平均寿命的延长,我国已进入老龄化人口的国家.随着年龄的 ...

生命在于运动,长寿在于静养!(2020-06-15 16:32:20) 转载▼标签: 健康分类: 养生宝典着社会的发展,人口平均寿命的延长,我国已进入老龄化人口的国家.随着年龄的增加,中老年人往往易于 ...

我们平时经常会读到各种各样的养生的文章,有一些养生的观点,表面上看其实是完全相对的,对于这些养生的观点,很多朋友常常不知道如何去做,有些人认为生命在于运动,有些人认为长寿在于静养,你怎么看" ...

在中国的养生观念中,中年以后,尤其是老年,不如年轻人强壮,所以注重缓慢低强度的运动.一种中国传统太极拳,五禽戏等健身体操强度不大.然而,最新研究表明,只有高强度运动才有利于健康. JAMA子刊:高强度 ...

生命在于运动,长寿在于静养赛易诺健康 2016-02-04 长寿不在于运动,而在于静养阅读本文前,请您先点击本文上面的蓝色字体''赛易诺健康"再点击"进入公众号",这 ...

一只小金鱼 2015-06-09 我们应正确理解"生命在于运动"."运动不等于长寿",因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也 ...

原创芝予君芝予君 5月18日在我们生活中关于运动总能听到两种声音,第一种运动派支持生命在于运动,有一句俗语说:饭后百步走,活到九十九. 另一种是静养派支持生命在于静养,他们认为:千年的王八,万年 ...

我们应正确理解"生命在于运动"."运动不等于长寿",因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也必然加快.这就是矛盾的对立和统一关 ...

生命在于静养，长寿在于懒惰！