类风湿关节炎：一人得病，一家受累！

类风湿性关节炎具有反复发作性，它的发病原因还不是非常的不明确，主要和环境、感染、遗传、精神状态等因素密切相关。如果不及时加以治疗，会引起多种严重的病变，比如关节变形致残，缩短患者的寿命，出现多系统伤害，死亡率高。

我们常常唏嘘“好好一个人，得了病后肢体变残疾了！”很多时候，要么是患上了脑血管病，要么就是关节疾病，而在关节疾病大类中，类风湿关节炎致残率高居首位 ，据调查“30%-50%的类风湿关节炎患者在第一年就会出现关节损害，40%的患者在5年内会因为疾病的发展逐渐丧失劳动力。”

除了病情的严重性以外，类风湿关节炎还有一个明显的特点，30-50岁的患者占到了80%，这就意味着该病侵害的人群大多数为家中的顶梁柱，一旦残疾整个家庭也就“垮”了。

病因尚不清晰致残率高达七成以上

据了解，类风湿关节炎是一种全身性自身免疫疾病，发病的原因尚不明确，但通常归因于感染引起的自身免疫反应。其特征是对称性多关节炎，以双手、腕、肘、膝、踝和足关节受累最常见，全身其它关节亦可受累。

“除此关节病变明显外，由于是全身性疾病，它还能诱发心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎等并发症，因此需要额外注意。”在广东类风湿性关节炎病友会上，古洁若教授表示，尤其是中年女性，雌孕激素失衡极易诱发类风湿关节炎，此外感染、大气污染、遗传等因素也与之相关。

有数据显示，未经治疗的类风湿关节炎的患者5年致残率高达75%，然而目前类风湿关节炎尚无特效的治疗方法，仍停留在对症治疗阶段，这就突出类风湿关节炎患者的自我管理的重要性。“一般来说，规范用药半年至1年后，60%的类风湿关节炎患者可以‘达标治疗’（关节不再出现任何疼痛），但在‘达标治疗’后依然需选择1到2种药物进行维持稳定治疗，需终身服用，这一点往往被患者所忽视或者私自停药。”古洁若说道。

“一旦完全停药，类风湿关节炎的患者马上就会出现复发，1年内出现复发的概率高达80%，而在医生的指导下维持治疗，一年内复发率可降到5%。”

类风湿性关节炎的症状

普通的关节炎和类风湿性关节炎是有区别的，怎么样才能知道自己是否患有类风湿呢?下面为一些类风湿患者表现出来的临床症状。

1、晨僵：患者在早晨起床时，会感觉到关节活动不灵活，其持续时间与炎症的严重程度成正比。

2、关节畸形：患者手脚会表现出关节变形的情况。手的畸形主要有梭形肿胀、尺侧偏斜、钮孔花样畸形等;脚的畸形主要有仰趾畸形、外翻畸形、弯曲呈锤状趾及足外翻畸形等。

3、关节外表现：患者会有发热，指、趾端坏死，皮肤溃疡，外周神经病变及淋巴结肿大等情况。

4、心脏病变：患者可并发有心包炎、心包积液、心外膜、心肌及瓣膜的结节、心肌炎、冠状动脉炎、传导障碍，慢性心内膜炎及心瓣膜纤维化等表现。

5、贫血：患者出现贫血是最常见类风湿并发症之一，多属于慢性疾病性贫血，贫血程度常为轻度至中度。

一般情况下，类风湿关节炎是很难根治的，但是，也有很多治疗方法可以控制或缓解病情，下面为一些普遍的治疗方法。

1、一般疗法

若患者出现发热且关节肿痛，表现为全身症状的，应多卧床休息，直至症状基本消失为止。待病情改善两周后，应逐渐增加活动，以免过久的卧床导致关节废用，甚至促进关节强直。在饮食方面，要保证蛋白质和各种维生素的充足，有显著贫血症状的患者，可进行小量输血。而患有慢性病如扁桃体炎等的缓则，应在健康情况允许的情况下尽早摘除。

2、外敷治疗

对于关节炎病理病机的认识，中医学上已经有几千年时间之久了。现代在治疗类风湿时，充分吸取历代中医大家用药经验，多采用中药外敷、针灸等方法。同时，能针对关节炎外在病邪、内在体虚同时治疗，可以取得较好的效果。

3、药物治疗

类风湿在没有变形之前是可以治愈的，如果变形就只能控制不发展，药物治疗类风湿，可用中医微创可视针刀镜，针对性的作用于病变关节部位对因炎症粘连的组织进行松解消除炎症疼痛、控制病情发展最终实现保护关节功能的目的

关于类风湿的治疗方法还是有很多的，但患者应该根据自己的病情选择适当的治疗途径，以达到更高的疗效。

患上类风湿性关节炎之后，其实患者在行走坐卧的时候，都会受到非常大的影响，如果病情比较严重的话，对于患者的工作和生活质量影响更是非常的大，所以平时生活当中要积极的去预防这种疾病的发生，如果一旦出现了类风湿性关节炎的症状的话，一定要及时的积极的进行治疗。

类风湿性关节炎患者该怎么吃？

对于一到下雨天关节就隐隐作痛、僵硬变形的类风湿关节炎患者来说，很多人都喜欢通过饮食进行调理，或者避免因为某种食物诱发疾病的发作。江苏省人民医院风湿免疫科张缪佳教授表示，其实类风湿关节炎是免疫性疾病，不是代谢性疾病，与饮食没有直接的关联。

建议建议均衡饮食，荤素搭配即可，最好选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，尤其是含钙高的饮食防止骨质疏松，高纤维素的素菜水果，避免酗酒、禁止吸烟，包括二手烟，少吃甜食、高脂和胆固醇的食物。

此外，可补充维生素A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质增强免疫力及预防贫血。

“需要注意的是，对于类风湿关节炎患者我们常常提醒家人要关注病人的心理，数据显示，有58%的类风湿关节炎的患者会在患病期间出现失眠、焦虑等症状，不但对生活造成影响，还会导致病情的加重。”张缪佳表示，患者首先要保持正常作息和愉快心情，充足规律的睡眠有助于消除疲劳，提高抵抗力，而不规律睡眠容易导致骨质流失，此外情绪抑郁时皮质醇水平升高，与骨质流失有关，这也是之前强调患者要增强含钙物质的原因。