臀大肌与股后肌 / 开普饭

膝前痛是一大类疾病的总称,最常见的是髌股关节痛,又称为髌股关节疼痛综合征,是最常见的肌肉骨骼方面的问题. 在人群中发病率很高,不仅运动人群比如跑者容易发生膝前痛,一些缺乏运动的人群,比如50岁以上女性 ...

最近较多老师问到膝关节上楼梯疼痛怎么治疗,那么我们今天就来谈谈这个问题. 膝关节上楼梯疼痛原因是比较多的,就先我们要了解清楚上楼时我们下肢的关节做了那些运动? 第一步抬腿,抬腿这个运动,髋关节是屈曲, ...

在前面的内容中,高提士高尔夫专项体能导师张旭教练(Jimmy)和大家分享了「足弓问题」和「腿型问题」这两个高尔夫球友常见的身体形态问题! 今天的教学,张教练将和我们分享身体形态结构骨盆段的常见问题!这 ...

股薄肌股薄肌属于大腿的内侧肌群,是扁薄的带状肌,位于大腿浅层,以腱膜起自耻骨下支,向下于股骨内上髁平面移行为条索状肌腱,最后以扇形放散,止于胫骨粗隆内侧.具有内收.内旋髋关节的功能. 股薄肌

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第122期本期将由我们的陈晖老师来给大家做答疑分享希望能帮助到大 ...

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臀部肌肉可分浅.中.深三层: 浅层一块肌肉:臀大肌中层一块肌肉:臀中肌深层:1.臀小肌 2.盆-转子肌群:梨状肌.上下孖肌.闭孔内外肌.股方肌臀部肌肉附着点参照图: 1.臀大肌臀大肌:是臀区最 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第126期本期将由我们的王铮老师来给大家做答疑分享希望能帮助到大 ...

臀大.中.小肌肉解剖图臀大肌附着点起点:髂嵴后部,骶骨背面,骶结节韧带止点:股骨臀肌粗隆和经髂胫束至胫骨外侧髁功能伸展髋关节外旋髋关节外展髋关节(上部纤维) 内收髋关节(下部纤维) 神经 ...

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"臀部肌肉"是在人体所有肌肉中,力量最大的肌肉之一,是维持生活机能的重要肌肉.臀肌的解剖.触诊也是学习的重点和难点,今天我们就来一起学习'臀肌三兄弟'-- 臀大.中.小肌. 臀大. ...

臀大肌起自髂骨翼外面和骶骨后面,止于髂胫束和股骨的臀肌粗隆.在臀部外上1/4处为临床常用的肌内注射部位.股二头肌长头起自坐骨结节,短头起自股骨粗线,两头合并以长腱止于腓骨头.半腱肌肌腱细长,几乎占肌的 ...

臀大肌与 股后肌