你需要了解这些东西，“松之真意”，好好体会一下 / 开普饭

心如山不动,念随风飞扬.每天,不要光练拳,还要练脑子.问问自己,练什么呢,为何这么练?记得以前,我师伯问我,你一天到晚的找,找什么呢?我一蒙,一时答不上来.刻意措辞,倒不是了,说明自己还不清楚.师伯说 ...

静:平心静气求自然,上场打拳,先洗心涤虑,意念集中方可打拳,要做到"万事心头落". 沉:周身有了"松"和"沉"的感觉,再想达到内气鼓荡,气脉 ...

图片/宁静喜悦傍晚的天空跑完步,浑身是汗,往回走,清风习习迎面吹来,穿过我的发丝轻拂我的脸颊,绕过我的身躯摩挲我的指尖,带走汗水,留下舒爽.这是运动和夏日完美的搭配,我好好受之. 今天是收获的一天 ...

"扯淡"文化十种从前有"帮闲文人"之说,不少作家都以戴上"帮闲"的帽子为羞.其实,对世事,对人心,无论"帮忙"与&qu ...

作为一个看着金庸武侠剧长大的80后,从小有着学习武术,成为武林高手的梦想,不过因为种种原因一直未能如愿,真正的接触太极拳应该是从同一太极开始的,可以说是同一太极为我的太极之路打开了一扇门,也为我的生活 ...

宁静的夏天 2020-12-14 17:33:11 敦煌站 "爱你,愿意为你付出一切".张爱玲说. 尘世间,真正的爱,一定是一种给予,是一种付出.只有付出,才有收获,即便没有收获, ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

雨打芭蕉,叶底藏花. 天降甘露,灭火焰山. 透过去的,是意识,动作未必多大,内腔张力大,外面动静就小了. 俗话说,肋开一分,劲猛十倍.突然内扩,丹田一紧,腰膨脊立,一定神,劲就出去了. 人生在世,正气 ...

牙齿松动,是困扰中老年人的一大难题.有了松动牙,不仅咀嚼能力会下降,还可能伴随牙龈肿痛出血.牙根酸涩敏感的情况,让中老年人生活质量严重下降. 不少医生会告诉患者:牙齿松动了,不如尽早拔除,后期再镶牙或 ...

顾问钟石山主编何俊良13517392853 投稿邮箱 203666763@qq.com 我的文学创作的浮华和湮灭(10) 闵华松自进行文学创作以来,我从未将关于创作的信息甚至自己的情绪带入到工作中 ...

你需要了解这些东西，“松之真意”，好好体会一下