冰球运动对人有什么好处 / 开普饭

作者:史晨熙|指导教师:安国莉[内蒙古赤峰市松山五小二年级3班]图文编辑:阿拉善文化艺术传媒 <冰球大战> 今天,我和妈妈来到了万达广场玩,一进去就看见了冰球台,然后决定来一场冰球大战.首 ...

2018年初,我因膝关节原因从打羽毛球改为学打网球,没想到接触不久就喜欢上了.几年来,在教练的悉心指导和球友们的点拨启发下,我渐渐入门并取得了一些进步,也参加了一些比赛,收获了一些经验.为了表达谢意, ...

足球,世界第一大运动,吸引着无数人的眼球,让无数人为之倾倒,着迷,作为一名足球爱好者,踢来几十年的足球,觉得有必要思考一下踢球这件事,要不然有点对不起自己这个超级踢球者. 足球,顾名思义,是用脚来踢球 ...

运动有益于身体,科学的锻炼有利于体质的增强.改善循环.呼吸.消化系统功能,同时对很多疾病有预防作用.但过量运动难免会带来运动损伤(肌肉酸痛.疲劳...),那怎样能轻松运动,享受运动呢? 运动前后这样做 ...

生命在于运动,男性呵护好肾能提高性能力,若盲目使用补肾壮阳药物的话,可能会增加对肝脏和肾脏带来的损害,不妨通过运动的方式来养肾,跑步对身体有没有好处呢. 跑步对肾有什么好处? 坚持跑步能够增强心肺功能 ...

导语:今天你完成腿部训练,进行拉伸了吗?因为拉伸可以提高你的血流量,并且随着血液循环的增速,把运动产生的一些乳酸顺利地排出体外,降低第二天运动产生的肌肉酸痛感几率,但是拉伸不能瞎拉,而是要讲究科学性, ...

2周不运动,心血管功能下降1.8% 研究发现,14天不运动的话,人体的心血管功能会下降1.8%,而且心肺功能也会下降,腰围增加.但恢复正常活动14天后,血管功能便会明显回升. 10天不运动,大脑就不一 ...

关注俗话说得好:饭后百步走,活到九十九.饱餐一顿后,不少人会通过运动来消食. 打球.游泳.跑步--刚吃完饭便从事这些运动,不仅起不到效果,反而可能损伤胃肠道,严重的还会让肠道"打结&quo ...

最近笔点君接连写了几篇"穿搭买家秀",亮相的的都是前阵子囤的几条运动休闲裤,但也有一条是牛仔裤,而且是专为烈日炎炎的夏天准备,买它就是冲着它的"热天不潮不闷热" ...

健康问题,越发引人关注,而学生群体的健康问题,则是更加引人注意. 近日,一份针对115余万在校学生体质健康的调查数据监测显示,全国学生体质健康"不及格率"基本呈下降趋势,但视力.肥 ...

人参为伞形目五加科人参属多年生草本植物,人参的别称为黄参.地精.神草.百草之王,是东北三宝"之一. 编辑性味:味甘.微苦,性温.平.归脾.肺经.心经.补气,固脱,生津,安神,益智. 人参具 ...

人是个奇怪的生物,越懒就越不想动,越睡的时间长,越显得无精打采.而一旦运动起来,虽累却更加精神了.这种身体累,通过休息很快就还原,它让人看上去神清气爽活力四射. 大半生走过,我个人都是在不怎么主动去运 ...

冰球运动对人有什么好处