处暑到，降燥3菜，2果，1水送给你，顺应时节，开启秋季养生模式 / 开普饭

今日,白露. 作为秋季三个节气,白露一来,也意味着进入了一年中最舒服的时节. (当然,广东除外.....) 白露之际,正处于仲秋,我国大部分地区出现天高气爽的天气. (当然,广东也除外.....) 作 ...

立秋后,食2果,吃3菜,做4事,缓解秋燥,开启秋季养生模式立秋节气的到来,意味着秋季的正式开始,但是目前还处在末伏的时节,离真正的秋季还需要十几天的时间.在这短短的时间了,大家可以"贴秋膘 ...

秋天了,吃4菜,3花,2耳,补气润肺防秋燥,开启秋季养生模式立秋已过,正式迈入了秋季.秋天是一个比较干燥的季节,空气干燥,人体容易上火,因此在秋初,大家一定要正确合理的饮食,来调理生活,把养生做好, ...

立秋到,喝2汤,食2粥,饮2水,防暑祛湿,缓解秋燥,开启秋季养生模式立秋到,意味着秋天要来了,但是还处于三伏天的末伏里,离真正的秋天还有一段时间.但是立秋后,早中晚的气温还是有差别的.白天气温高,秋 ...

处暑了,吃3菜,2肉,1果,做1事,润秋燥解秋乏,开启秋季养生二十四节气中的第十四个节气处暑,今天来了.处暑的到来,暑气将渐渐消退,天气将逐步向凉爽过度.但是早晚温差大,白天炎热,民间所说的&quo ...

不知不觉,进入了秋季,虽然立秋过后,南方的天气依旧高温,但立秋的到来,随着夜晚时间延长,早晚的天气渐渐转凉,人们的胃口也开始好了起来. 经过了漫长的苦夏,很多人被这高温弄得食欲不振,进入秋季后,正是贴 ...

白露到,吃2粥,饮2水,喝2汤,润秋燥解秋乏,开启健康养生模式 "白露秋风夜,一夜凉一夜",24节气里的白露来了.白露的到来意味着,秋天正式进入,早晚温度低,雨水少,秋燥秋乏特别明 ...

"五月枇杷满树金",此时的枇杷长势正好,还有个可爱的别名 "蜜丸",与樱桃.梅子并称为"果中三友". 这颗春末夏初的"黄金丸&qu ...

立秋了,秋天第一谷,一瓜,一果,一菜,一水,要常吃,防暑祛湿,降火气去秋燥,开启秋季养生模式今天是立秋时节,古话说的好,立秋一到,夏意逐渐消去,秋意浓浓将到.但是要真正的进入到秋天,还是要等一段时间 ...

时光如白驹过隙,转瞬即逝,明天就要迎来处暑节气了.24节气中的第14个节气,也是秋季的第2个节气.处暑时节的到来,意味着炎炎夏日的结束,随之而来的便是凉爽的秋季,天气不冷不热,是很多人都非常喜欢的一段 ...

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