早晚梳手脚，给全身补能量 / 开普饭

<解码神秘的经络>第四节.经络有什么作用经络的作用经络学说的临床应用 ⭕[课程总结] [<解码神秘的经络>第四节.经络有什么作用] <灵枢·经脉>:" ...

每日一句: 闲人愁多,懒人病多,馋人苦多,老人话多,忙人福多,德人寿多. 要整体去解决疾病对于解决疾病的方法,别人只单一的讲肺经,或者单一的讲一条大肠经,为什么我(庞老师)不这么去讲呢?因为这样讲会 ...

手针疗法是针刺手部特定腧穴以治疗全身疾病的一种方法,本法具有疏通经络,调和气血,协调阴阳之功效,其操作简单疗效明显可行,临床应用广泛. 手与周身的阴阳.气血.经络有密切联系.<灵枢·动输> ...

蛋类是优质的蛋白质来源,我们平时一般是吃鸡蛋比较多,不过今天我们要向大家介绍的是另一种常见的蛋--鹌鹑蛋. 别看它小小一粒,营养价值却很丰富,被称为"动物人参".它和鸡蛋有哪些区别 ...

蛋类是优质的蛋白质来源,我们平时一般是吃鸡蛋比较多,不过今天我们要向大家介绍的是另一种常见的蛋--鹌鹑蛋. 别看它小小一粒,营养价值却很丰富,被称为"动物人参".它和鸡蛋有哪些区别 ...

整个宇宙里最大的奥秘就是身体除非你善待自己的身体否则善待别人是不可能的身体是一个活生生的有机体,它不曾背叛你,从出生之后它就不断的服侍着你,直到你死以前,你想做的它都全力以赴,就算难以忍受的事, ...

吃什么才好?贴秋膘补能量家常菜来了,喜欢的赶紧学起来哦! 一.干煸孜然五花肉食材:五花肉.蚝油.黄豆酱油.郫县豆瓣酱.料酒.老抽10克.青红辣椒.葱.姜.蒜.孜然粉.十三香.食盐. 做法: 1.五花 ...

手脚脱皮要补气血转自最爱曦苒秋冬气候干燥,不少人每年这个时候都会受到手脚脱皮的困扰,严重者还可能反复裂口.疼痛不止,带来诸多不便. 一般来说,手足脱皮症一开始形似空疱,像针头大的白点,然后逐渐扩 ...

夏天温度高,有时候即使坐着不动也会出汗,如果再去运动健身的话,那汗液就跟流水一样止不住,不知道夏天健身出汗多好不好呢? 一.夏天健身出汗多好不好? 适量出汗对身体有好处,出汗过多则对健康不利. 人体正 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 跑一个全程马拉松可以不吃能量胶/葡萄糖或 ...

气血运行不畅的女性很多都考虑通过运动或是摄取行气活血的食物进行调节,但应注意不宜盲目进补,否则可能适得其反.误区一:忌辛辣冬季火锅.麻辣烫是很多人的饮食选择,觉得在寒冷的冬季能吃上麻辣火锅该是多美的事 ...

曾经,我很怕过冬天,即使穿得很厚,暖宝宝.暖水袋齐上阵,还是小脸蜡黄.手脚像冰块儿,没精神没力气,头发也愈发脆弱.经姑姑指点才知道,天冷要吃点花生.于是我养成了每天吃几颗花生的习惯,收获了很多惊喜.花 ...

早晚梳手脚，给全身补能量