入伏后，晚餐就吃它！补水又美容，清肠刮油，隔天吃1盘，体重“嗖嗖降”！ / 开普饭

角瓜不知道有多少人这么称呼,小编是第一次听人这么说有角瓜,后来从百度里查了下相关资料,角瓜其实就是西葫芦,这么一说小编就明白了,原来角瓜就是传说中的西葫芦啊! 西葫芦是小编经常吃的菜,清炒和做陷都可以 ...

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吃韭菜,讲究季节,有"春香.夏辣.秋苦.冬甜"之说.其中,春天的韭菜口感最好,吃起来最香.<本草纲目>也曾这样记载"正月葱,二月韭".所以,最近一定 ...

立冬后,这个菜再贵也要吃,驱寒暖身,清肠刮油,告别手脚冰凉今天正是一年当中的立冬,立冬不仅是冬季的第一个节气,也代表着正式进入寒冬,过了今天以后,天气会越来越冷的.在冬天,人们不仅衣服有多厚穿多厚, ...

转载内容请注明来源马上又到了穿短袖的季节了,大家又开始热衷于减肥了. 今天侯老师给大家推荐几道"消脂菜",营养美味,清肠刮油减小肚,多吃也不会有负担,营养又掉秤,很适合减肥的朋友 ...

今天是暖暖陪您美食日常的1992天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 暖暖有个家长群,这两天都在聊减肥.瘦身的话题,有的妈妈吃东西都要称一下食物重量,吃顿饭太麻烦了!还有位妈妈"误入歧途 ...

脂肪最怕这菜,清肠刮油,一周吃3次,小肚腩没了,腰变细了!现在的物质生活特别丰富,大家餐桌上的食物也是多种多样.但是吃得好了,嘴过了瘾,体重也涨了不少.很多朋友生活工作忙碌,没有时间运动,怎么办呢?那 ...

脂肪最怕这菜,减脂期间要多吃,清肠刮油,排出黑宿便,腰变细了.现代人越来越关注身体健康,很多朋友都下定决心减脂,不仅是为了拥有苗条的身材,更是为了拥有强健的体魄.今天,小编为大家推荐一种食物,特别适合 ...

春天来了,万物复苏,春笋从地里冒出来,成了春天里的美味.春笋因为富含多种氨基酸,所以味道非常鲜美,简单地和同样鲜美的鸡一起炖,鲜得让人直流口水. 春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富.含有充足的水分.丰富的植物 ...

准备材料菜心250克,腰果40克,葱白丝10克,红椒丝少许,蒸鱼豉油3茶匙,盐少许,色拉油适量开始制作: 1 菜心洗净,切成寸段. 2 锅内放入冷水.盐或小苏打,烧开后放入菜心焯水. 3 焯水后的 ...

入伏后，晚餐就吃它！补水又美容，清肠刮油，隔天吃1盘，体重“嗖嗖降”！