泥鳅的功效，这样做好吃还补虚！ / 开普饭

[材料]猪心1个,黄芪18克,党参18克,当归18克,川芎12克. [做法]将猪心切开洗净,用纱布将药包好,与猪心同放入锅中,加水适量,炖3-4小时,去掉药渣,食猪心饮汤. [功效]补心益气. [适应 ...

[材料]小麦100克,通草10克,冰糖15克. [做法](1)将小麦淘洗干净,用冷水浸泡发好,沥干水分备用. (2)通草用干净纱布袋包好,扎紧袋口. (3)冰糖打碎 (4)取锅放入冷水.小麦.通草, ...

掌握快手又营养的孩子晚餐菜式,是工作繁忙的家长的必备技能.豆腐在冰箱里可以保存 2~3 天,鸡蛋是冰箱中的必备品.肉末提前分装成扁平的小份冷冻,解冻时间也就区区 10分钟.所有食材一股脑放进蒸锅,同时 ...

准备材料:低筋面粉200 克,鸡蛋1 个(带皮约 55 克),花生油40 克,清水10 克,白砂糖45 克,泡打粉3 克,盐1 克,熟白芝麻30 克开始制作: 1. 将鸡蛋.白砂糖.花生油.盐.清水 ...

排骨汤是家家必备的平民汤品,喝起来味道美,营养还丰富,不过今天兔兔要分享的可不是排骨汤,而是排骨的另外一种做法,这种做法也非常简单,补钙还美味. 说起这道菜的做法,还有一段往事.多年前的夏天,因为天气 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 一到暑假,是不是都不知道该给孩子做什么吃了?前几天小暖做了一道补钙又补脑的锅塌黄鱼豆腐(☜点击查看详情). 底下就有很多暖粉留言#想要做更多营养又美味的菜谱 ...

秋葵有蔬菜王之称,其嫩荚肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质,使秋葵有一种特殊风味,口感爽滑:一般可炒食.做汤.腌渍.罐藏等.除嫩果可食外,其叶片.芽.花也可食用. 秋葵有补肾,减肥.解疲乏.强抵 ...

准备材料:鲜虾500 克,葱段4~5 个,姜片3 片,盐1/2 茶匙,清水2 大碗开始制作: 1. 新鲜虾清洗干净后去虾枪和虾须. 2. 锅中倒入鲜虾,放入葱段.姜片还有盐. 3. 加入能没过所有材 ...

浓香细腻的黑芝麻酱不仅钙质满满,同时也是做甜品的绝佳食材.芝麻的香气可以降低甜品的甜腻度,让整体的口感香浓而不过于甜腻. 比如今天分享的这一款瑞士卷,把黑芝麻酱融入蛋糕卷和内馅当中,每一口都能尝到芝麻 ...

我对茄子的认识不深,小的时候甚至没怎么吃过茄子,是念中学的时候,偶然有一次跟一个学妹去吃快餐,学妹要了一份茄子炒肉,我就跟着她买了一份,吃了一口就对茄子的滋味难以忘怀.后来,我回到家里询问掌管我们家厨 ...

泥鳅的功效，这样做好吃还补虚！