孔子的五点“养生经”，值得借鉴！ / 开普饭

论语漫言|016. 孔子的饮食观(下) 肉虽多,不使胜食气. "食",这里念[sì],指主食. 现代人一说健康饮食,就是多吃水果蔬菜.其实这放在几十年前,还很不现实.古人讲究一定要 ...

本文节选自<古代文化论丛>,商务印书馆2020年8月出版. 谈谈孔子的养生之道孔子活了73岁,这在人的平均年龄只有三四十岁的春秋时期,应算是高寿了.而且,直到晚年,孔子的身体也还硬朗,思 ...

#每日学论语#10.8[2017-3-9] [原文] 食不厌精,脍(kuài)不厌细. 食饐(yì)而餲(ài),鱼馁(něi)而肉败,不食:色恶(è),不食:臭(xiù)恶,不食:失(rèn)饪,不 ...

首都中医2021-04-09 15:57:15 孔子的智慧在很多方面都有充分地体现,不论是为人处世,还是修身养性.但是大家一直以来不太关注的是孔子的养生之道. 孔子曰:"知者乐水,仁者乐山: ...

文明:始诸饮食 --<论语>乡党篇的饮食之道这些年,养生成了一种社会时尚.一般来说,凡是比较讲究养生的人,大多身体不好.前年朋友圈里有一位女士开始吃素,吃了一年多得了乳腺癌.为什么会这样 ...

内容来源:中国中医药报作者:中华中医药学会邓杨春孔子的智慧在很多方面都有充分地体现,不论是为人处世,还是修身养性.但是大家一直以来不太关注的是孔子的养生之道. 孔子曰:"知者乐水,仁者 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号孔子的智慧在很多 ...

中国科学院院士吴孟超因病医治无效,于2021年5月22日在上海逝世. 吴孟超,1922年8月31日,出生于福建省闽清县.1940年就读于同济附中,1943年考上同济大学医学院,1949年毕业于原同济大 ...

北京有一对老夫妻,非常有名!老公秦含章已经110岁了,他被业界称为"葡萄酒大师".他没有生病!妻子索颖,96岁,是营养学领域的创始人.仔细看看他们的医疗保健方法,它是如此简单,每个 ...

在医学界,有一句话耳熟能详--"人与血管同寿".就是说,血管寿命有多长,人的寿命就多长. 去年,88岁国医大师徐经世做客<养生堂>时,分享自己的体检报告.他的颈动脉血管 ...

在新世纪,我们所追求的不只是生活品质,视觉冲击,更是健康养生与精神享受.长命百岁是人人向往的神仙境界,但有一句话叫"少年夫妻老来伴",比翼双飞并不只是年少时梦回春的浪漫,百年不遇的 ...

养生重在养心.而茶,能颐养身心.于身能提神明目.消食去腻.清热解毒,于心能消愁解闷.陶冶情操.明心悦智. 虽然现代医学发达,但古人对茶的研究.理解,绝不逊色于今人,古籍中就有很多关于茶能养生的记录,读 ...

随着现在我国的医学不断发展,有很多人研究出养生防病法,比如三个国家的国医大师就非常的厉害,他们的一些养生防病法是值得我们借鉴的,你了解吗?你知道这三位国医大师是谁吗?今天让我们清楚的了解一下他们的一些 ...

血糖是我们体内重要的组成部分,在正常的标准范围之内,可以让我们的身体更加的健康,不过现在不少人会因为各种因素的影响,血糖容易升高,一旦持续升高,糖尿病是无法避免的一个问题. 为了避免带来更大的危险,要 ...

孔子的五点“养生经”，值得借鉴！