三大水果，降压、抗击大病、通便！ / 开普饭

高血压患者不能忽视水果降压,高血压患者在平时做好饮食方面的自我调理对于自己的顺利康复是非常重要的,治疗高血压不仅需要低脂低盐的饮食结构,多吃一些利于降压的水果也是高血压患者不可或缺的降压良方. 1.山 ...

祖国风景画报每天更新8个画册,分享祖国好山好水.花鸟鱼虫.奇闻趣事. 公众号我们都知道多吃水果对身体好,但不同的水果有不同的功效.如果你在为不知道吃哪些水果而发愁,那就来听听著名医学保健专家戴光强 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 459篇原创内容公众号 ...

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一年四季哪一个季节最容易发胖?那必须就是冬天,冬天胃口大开,节日又多很多时候就一个不小心吃胖了.冬天控制体重很重.营养师大乔推荐大家这种减肉最狠的水果,比香蕉更加通便排毒,做成早餐吃,体重悄悄的降!而 ...

找到这四个"窝"按揉就能降压,降糖,止咳,通便有史料记载,在人体有很多的养生窝,经常按摩,就可以起到保健长寿的效果. "大道至简",最好的办法有时也就是最简单 ...

夏天到了,这天气越来越热了,但是这时候的水果成熟的刚刚好,一个比一个甜,一个比一个水润. 夏季多吃水果不仅补充水分,还能清热降火~ 中医顺时养生,蔬菜水果吃应季最好,不但价格便宜,还能汲取更多的营养. ...

...................................................................... 如果你在为不知道吃哪些水果而发愁,那就来听听著名医学保健专 ...

天气越来越热,人也变得口干舌燥.夏季是水果上市的季节,多吃水果不仅补充水分,还能清热降火~ 夏季有哪些营养美味的应季水果,又有哪些是不能多吃的呢? 五大水果要多吃夏天应季的水果真是多到不行,中医顺时 ...

高血压是一种常见的心血管疾病,也是一件众人关注的话题,目前我国约有2亿多患者,且每年以300万的速度在增长.困扰众多老年人. 那么其实日常只要常吃这4种水果,就可以帮你轻松降压,摆脱高血压的烦扰. - ...

三大水果，降压、抗击大病、通便！