与手机友好共处 / 开普饭

导语:睡眠占据了人这一生中1/3的时间,也是人生最重要的组成部分,拥有健康的睡眠质量对身体有重要意义,如果长期熬夜造成失眠多梦,不仅会影响第2天的工作状态,对身体健康也会产生不利影响. 维生素作为人体 ...

话说,上回那篇<董卿的穿衣风格大揭秘>文章里,小姐姐们又给我下血书了! 点赞居然真的过百!!‍♀️ 说话算话,那今天就应读者点单,分享五条我的保持精力旺盛的经验吧. 01. 睡得好没错, ...

一.成人一天到底应睡多长时间才算好? 7-8小时,最好能保持在7个半小时(大概5个睡眠周期,450分钟) 二.成人一天的睡眠时间,如何分配才算科学合理? 夜间睡眠够7个小时,午休睡眠不超过30分钟(不 ...

近年来,失眠的人群越来越多,常常到半夜两三点还无法入睡,经常在床上辗转反侧就是睡不着,而且长期睡眠不好会导致身体的机能下降严重.注意力不集中.精神疲惫.记忆力下降等,想要提高睡眠质量,可以减少一些影响 ...

新年开工,有位做销售的朋友告诉我想换份工作,他的理由是:工作压力大,长年睡眠很差,造成神经衰弱,想换一个压力没那么大的工作,但他又很纠结,因为年龄越来越大,换工作不容易,而且也不知道睡眠能不能再有转好 ...

论21世纪哪些电子产品最受欢迎,智能手机肯定榜上有名. 手机贯穿了现代人的整个生活,手机支付.玩游戏.看视频等等,处处都得用到手机. 不可否认,手机给人们的生活带来了无尽的便利,但是现代人对手机的迷恋 ...

一款优质的女性手机,必要要具备好看的外观,和不错的拍照效果.在过去的2018年之中,手机市场中涌现了不少适合女性朋友们购买的机型,不过要想选择一款真正适合自己的,还真的就比较难了,那么当下有哪些女性手 ...

续航对于老年机而言,是备受关注的一项指标,续航高低的最核心因素就在于电池容量,千元机的电池容量明显高于旗舰机,与此同时,千元机的能耗也显著低于旗舰机,所以续航水平大大领先.RedmiNote94G最大 ...

是不是这样呢?最近,在2020 5G峰会上,中国移动通信研究院表示,在2019年MWC发布首批5G行业终端,最终目标是在2019年10月份能够实现友好用户测试. MWC世界移动通信大会一般每年2月进行 ...

知错就改是好孩子,做错了事却不认则是坏孩子,这是放之四海皆准的公理.然而由于人的自私天性以及自尊心的存在,想让人乖乖认错其实是很难的,不明事理的孩子更是如此.在这种关头,就很考验父母的处理能力了. 朋 ...

生死书网站十五周年(手机版) 作者:生死书 http://blog.sina.com.cn/fosss 正能量海量资源入口,生死书网站十五周年(手机版),在电脑版的基础上对网页源代码做了大量优化 ...

大图模式手机用久了,大家发现非常耗电,而且变得卡顿,其实手机里面有一些开关,大家一定要关闭一下,这几点非常重要,一起来看一下吧,首先打开设置功能.第1个需要设置的就是通知功能,很多人手机经常要收到大量 ...

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