『养生之道』身上湿气重这2物熬粥试试！ / 开普饭

俗话说得好:痰致百病,体内有痰,往往是疾病的起源,痰湿的人容易肥胖,尤其是女孩子们,辛辛苦苦减肥几个月,体重一点都下不起,殊不知是痰湿在作祟. 记得我有一位从湖南来就诊的患者,29岁的小李,是一位爱美 ...

现代很多人因吃太多肥甘厚腻.生冷的食物,导致脾胃受损,水湿聚集在体内,无法进行正常运化,慢慢的就会凝为痰浊,这时肺中呼出的浊气就会裹挟着体内的痰浊往上走,痰浊侵占肺部,肺就会感觉极为不适,整个呼吸就会 ...

在生活中可以听到很多老人会说到湿气很重这一句话,有时是说房子,有时候是说环境,那么湿气重究竟是怎么一回事呢?湿气其实属于中医中邪气的一种,会持续对人体造成损伤,有着相应的典型症状. 湿气重会出现哪些表 ...

推荐专家:中华中医药学会副会长.全国中医养生专家刘维忠点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪虚寒泄泻多见于西医学的急慢性肠炎.胃肠功能紊乱.过敏性肠炎.溃疡性结肠炎.肠结核等.对于慢性 ...

中医认为自然界中气候潮湿.食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气.人体体内若是湿气加重,就容易造成体内环境的失衡并诱发各种不适.生活中叨念着湿气重的人多了去了,但人体湿气重,有什么明显的症状呢? 一. ...

中医学认为,"湿邪"是"六淫"(风.寒.暑.湿.燥.火六种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足.抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病.而湿邪通常 ...

每当疼痛来敲门,你是忍一忍还是吃药打针?但有时吃药什么的根本不管用,夜不能寐食之无味非常悲伤,最后靠一个小妙招舒缓疼痛. 这个小妙招来自你充满秘密的奇妙身体,因为它有10个天然"止痛开关&q ...

受访专家: 甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅香樟是稀有的名贵树种,别名樟树.樟木.乌樟等,又因树有香味,称为"香樟树".香樟树寿长,根.木材.树皮.叶及果实可入药,其树姿雄伟, ...

受访专家:湖南中医药大学第一附属医院儿科副主任医师谢静 □ 荀春铮小儿腹泻困扰着无数父母.究其病因,可能与感染.消化不良等因素有关.在中医辨证中,小儿腹泻可归结为风寒泻.湿热泻.伤食泻.脾虚泻.脾 ...

湿病的症状很多,除了头晕脑胀,周身倦怠外,还可有全身皮肤不明原因的红肿瘙痒,头发油腻.掉发,大便粘滞不爽(如厕后大便不易冲洗干净),舌苔腻垢(舌苔肥大,上有苔藓),口干.口苦或口臭,痰多.咳嗽.嗓子不 ...

现如今天气已经非常炎热了,在我国的南方,不仅气温高,而且非常的潮湿,这样很容易导致湿气入体,引发一系列不适的症状.体内的湿气如果不尽早的去除,便会影响到身体健康.中医里面有几味中药,祛湿效果很好,接下 ...

『养生之道』身上湿气重这2物熬粥试试！