ACI注册国际营养师历年真题整理:多选题(一)
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预防脱发吃什么
现代社会生活压力大,饮食不健康,而且人们追求美丽,常常烫发染发,还有紫外线异常强烈,都对我们的头发造成了极大的伤害.脱发掉发成为了令人头痛的问题.头发每天掉落的根数50-100根是正常的.超过这个数量 ...
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鸡蛋不能多吃?我们对比了5种蛋,发现它最值得吃
文章来源于:喜高科技 公众号 鸡蛋不能多吃 曾经是"学界"和"家界"的共识 这个结论真正进入大众视野的一个重要契机是: 1968年,美国心脏病协会的一份声明 关 ...
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鲅鱼(生)营养成分表
鲅鱼(生)营养成分表 食品中文名 鲅鱼(生) 食品英文名 Raw 食品分类 鱼虾蟹贝类 可食部 100.0% 来源 日本文部科学省 产地 日本 营养素含量(100克可食部食品中的含量) 能量(千焦) ...
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胆固醇最高的5种食物!第二个居然是它,高血脂一定要注意!别等血管堵了才后悔!
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哪种「蛋类」的营养价值最高?很多人都答错了!
本文 1900 字,阅读约需 4 分钟 太长不看 鸡蛋.鸭蛋.鹅蛋和鹌鹑蛋等各种蛋类营养价值差不多,重点是选择健康的烹饪方式,蛋黄蛋白都吃,每天应摄入40-50g. - 目录 - 鸡蛋 鸭蛋 鹅蛋 ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:论述题(六)
16. 防治脂肪肝的膳食有哪些原则? 答:a.控制能量摄入:一般30-35kcal/kg; b.适当提高蛋白质:建议高蛋白饮食(1.5-1.8g/kg); c.减少糖类和甜食; d.控制脂肪和胆固醇, ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:论述题(五)
11. 述谷类食物有哪些营养特点? 答:a.是我国人民膳食热量的主要来源(70%); b.是蛋白质的重要来源(8%左右); c.是B族维生素的重要来源,胚芽中含维生素E,不含维A.维D和维C; d.属 ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:论述题(四)
问答题: 6. 影响钙吸收的因素有哪些? 答:a.吸收随摄入量的多少与需要量的高低有所不同.食物中含钙高,吸收率相应降低,机体需要的钙量增加而摄入的较少时,吸收率相应升高; b.年龄.性别与生理状况. ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:论述题(三)
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ACI注册国际营养师历年真题整理:论述题(二)
设计三口之家一天带量食谱15分 (已知男主人为出租车司机,女主人幼儿园教师,一个五岁男孩,符合三人营养特点,主副食不重样,25种原料) (一)男童: 1.查表得知5岁男童能量为1600kcal.蛋白质 ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:论述题(一)
论述题:15分 论述:老年人的运动原则. 答题内容 一 运动四要素:运动类型.运动强度.运动持续时间和运动频率. 二 安全运动的条件:1遵守自己的步调;2一开始不要做剧烈的运动;3超过负荷身体会崩溃; ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:多选题(二)2
91.以下属于纯能量食物的有(ABCD). A. 动植物油 B. 淀粉 C. 食用糖 D. 酒类 E. 面粉 92.下列对" 食谱 "的含义表述正确的有( AD). A. 泛指食物 ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:多选题(二)1
81.与人体营养学密切相关的学科有(ABCD). A. 临床营养 B. 公共营养 C. 基础营养 D. 食品营养 E. 动物营养 82.无论内脏神经还是躯体神经,均含有(AC). A. 运动纤维 B. ...
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ACI注册国际营养师历年真题整理:单选题(三)
一.单项选择题(1-40题,每题1分,共40分.每小题只有一个最恰当的答案,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑.) 21.我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在(B). A. 15 ...
