写跑步日志是种什么体验？ / 开普饭

肯尼亚当地时间7月10日,马拉松世界纪录保持者埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)在其家乡埃尔多雷特(Eldoret)接受了当地媒体的网络采访. 在采访中,基普乔格透露,他目前完全专注于训 ...

Photo via newindianexpress.com 笔者幸运地在"2017基普乔格突破挑战 · 大中华行 · 上海站"的活动现场,采访了刚刚在柏林马拉松赛上夺冠的基普乔格 ...

这十条,你做到了几条? 撰文/灯芯绒编辑/灯芯绒出品/马孔多跑步研究室熬过了炎热的夏季,秋天终于到了,这也是跑者最为期待的季节之一.因为秋天天气凉爽,很适合跑步,同时又是检验夏训成果的时候. & ...

最近的跑圈可谓热闹非凡: 先是肯尼亚跑步运动员基普乔格全马破二,以1小时59分40秒的成绩名留青史,重新定义人类极限,马拉松比赛正式进入"1"时代: 接着,同样来自肯尼亚跑者Kos ...

跑步,到底为了什么?当然是健康了.但是个别跑者却是为了跑步而跑步,为了满足自己的虚荣而刷跑量,造假数据,让自己跻身于跑步大神,迎来众多粉丝的追捧. 殊不知,这样的行为是无比的虚荣.浮夸.荒诞.无耻. ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 当我按下COROS PACE 2的旋钮时,我就开始认真了. 最近有一个手表品牌频繁闯入跑者视野,朋友圈也经常会看到超长而详尽的跑步信息图展示,那就是来自 ...

首次进藏,住在林芝岷山酒店,出门右转可到林海湿地公园,在比日神山的脚下. 比日神山是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山,这里拥有广阔的森林.优美的风景.神鸟和天梯.本教信徒年年都会从各地而来,把 ...

在训练过程中记录自己的跑步数据已经是跑者常用的方式,但是用笔在纸上记录要比机械化的数字给人的感受更深,许多教练会鼓励他们的学员这样做,因为记日记可以带来很多好处. 除了跑步数据,例如时间.距离.配速. ...

爱上跑步的4种体验!说了你都不信

千呼万唤始出来亲爱的各位读者,我的新书<C 服务器开发精髓>终于终于终于与大家见面了,图书如下: 图书的封面设计很精美,当然内容一定不负众望.因出版社老师要求提供一张照片放到封面上,今年 ...

验孕棒上出现两道红线,你就知道自己要当妈了.今天,跑步学院想和最近怀孕的朋友们说一声:

入冬来第一次在6:30之前下楼跑步,天还是黑的.若不是路灯,已经到了伸手不见五指的程度.我定了十个闹钟势必要起床晨跑,换好装备和准备高考的弟弟一起下楼.玻璃门外的黑风吹的树叶冷的直打颤,他说,&quo ...

创业前,我年收入大概40~50万左右:2018年创业失败后,我除了掏空家底,还带着80多万负债.之后近一年的时间里,夹着尾巴做人,拼了命赚钱还债.幸运的是,不到一年时间把债务还清了,结果虽然仍算得上圆 ...

写跑步日志是种什么体验？