怀孕跑步是一种什么样的体验？ / 开普饭

对于单胎的孕育,大家早就已经一清二楚,但是对于子宫同时出现两个胎儿的情况,大家却并不是很熟悉,毕竟这种情况着实罕见,十个孕妇里可能只有一个是双胞胎. 如果你以为他们在肚子里是相亲相爱的一家人,那你就错 ...

怀孕就是妈妈的心情从刚开始的度日如年,慢慢地心生期待到慢慢地迫切希望卸货. 而在旁人看来,似乎就是肚子一点点地变大,没多久孩子就出生了. 在妇产科医生看来,刚开始看到胚芽,听到胎心,之后初具人形,胎儿 ...

都知道怀孕是一件很辛苦的事情,前三个月的妊娠反应,很多人都会有恶心想吐,吃不下饭的经历.这些孕期的不适反应给不少的孕妈带来了困扰,很多时候,桌子上摆着一桌子的好菜,自己却一点胃口都没有.有时候想着要多 ...

有些孕妇怀了孕会感觉大着肚子走来走去特别不方便,再加上一些需要保胎的医嘱,导致妈妈们可能一坐就坐很久,殊不知孕妇久坐带来的伤害特别大,今天就给妈妈们讲讲. 1.妈妈久坐,宝宝缺氧想一想,当你坐久了, ...

入冬来第一次在6:30之前下楼跑步,天还是黑的.若不是路灯,已经到了伸手不见五指的程度.我定了十个闹钟势必要起床晨跑,换好装备和准备高考的弟弟一起下楼.玻璃门外的黑风吹的树叶冷的直打颤,他说,&quo ...

导读:随着社会观念的不断发展,在如今的社会之中,女性们的生育年龄普遍都比以前的要晚很多,以前的女性在25岁之后还没有生孩子都会被认为是年纪大了.而现在,很多的女性都会选择在30岁前后的时间来生孩子,甚 ...

爱上跑步的4种体验!说了你都不信

跑步是一项低门槛的运动项目,很多人都尝试过跑步,但是很多人坚持不下来,中途退出了. 长期坚持跑步的人,是格外遭人嫉妒的,因为别人做不到的事情,你却做到了.在跑步中可以收获到各种各样的好处,只有坚持跑步 ...

每天跑步5公里,是一种什么样的体验? 对于新手来说,跑步5公里会让你精疲力尽,汗流浃背.刚开始跑步的时候,慢跑是最适合他们的跑速,慢跑可以逐渐提升心肺功能.体能耐力,让你跑步能力慢慢得到提升. 而新手 ...

每天跑步4公里,是一种怎样的体验? 尝试过跑步的人应该知道,跑步是一项需要毅力的事情,能够长期坚持跑步的人,一定是非常自律的. 刚开始进行跑步锻炼的人,跑步4公里是很难一次性完成的,他们需要放慢速 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 老Q在翻译巴特·亚索(Bart Yass ...

" 运动是为了对抗油腻.跑步不仅可以单独对抗油腻,也是其他运动的基础." 我相信大多数业余爱好运动的人,其运动初心,都是从健身塑形.对抗油腻这个地方开始的. 而走上这条路的人,在开 ...

2017年3月我们推出"30天跑步习惯养成计划" 举办4期数千名跑友在这爱上跑步有些人在这里突破了自己有些人在这里结交了朋友今天,全新的 "30天跑步习惯养成计 ...

怀孕跑步是一种什么样的体验？