【转】天冷，常给家人喝这6款汤，暖身营养身体壮，大人孩子都喜欢 / 开普饭

昨天去做体检,整整被抽走了两大管血,顿时感觉自己体内的精华都被吸走了.晚上回家赶紧买了只鸡准备炖点鸡汤补补. 一年前我曾经写过一篇关于鸡的文章(鸡年说鸡).那时我还是个正经写科普文的作者--从鸡的营养 ...

广东特色的鸡酒,天冷越喝越暖身,50岁大姐喝上一口汤,真舒服

"食不厌精,脍不厌细".大家好,欢迎关注萌蒂美食说.我们每天为大家分享关于美食的知识,如何选购食材.制作精致美食,让你的生活因美食而活色生香.有滋有味. 导语:这种食材营养丰富,味 ...

天冷了,炖一锅青橄榄瘦肉汤,香甜回甘又润燥,连喝3盅都不够我很喜欢冬天,虽然很寒冷,但是冬天就可以吃到我喜欢的鲜橄榄了.橄榄一般盛产于福建.广东一带,它的花期一般在每年4-5个月,果实成熟期在冬天, ...

冬至过后,天气越来越冷,是进补的大好时机,这时候我们要多吃一点滋补食材,来增强身体免疫力.寒冷的冬天最适合煲一些汤汤水水来喝,不仅可以补充水分和营养,还能驱寒暖身,一举两得,真的很不错.今天推荐这9道 ...

立秋后,天气仍然炎热,要防秋燥,多吃一些清热润肺的食物,保持肠道通畅,同时吃一些滋阴养胃清补食物.如山药.大枣.玉米.白萝卜.百合.南瓜等.秋季果实成熟,瓜果.豆类蔬菜种类多,鱼.肉.禽.蛋也比较丰富 ...

天气暖和了,孩子们也都开学了,打工人正常工作,一天辛苦努力,早餐还是要多重视的.而在我们日常的早餐里,牛奶的出现频率是比较高的,因为它营养丰富,方便又好喝,但是牛奶并不仅仅只能喝哦. 今天就来分享两款 ...

在生活里面,很多人对饺子一点都不陌生,吃饺子象征着团圆,每逢佳节时,好多人都要做饺子吃,所以今天跟大家分享这个素馅饺子,做法简单,吃多了也不会腻人. 我们首先在大盆里面倒300克的普通面粉,然后用17 ...

6月天气热起来啦,家里吃什么?有朋友说,菜市场天天就那些菜,孩子爱吃大人不爱吃,每天要做到营养,全家人都喜欢,作为家庭煮妇确实不容易. 天气热,多吃苦味菜能清热,吃应季蔬菜瓜果,同时适当给家人补充蛋白 ...

俗话说"荷莲一身宝,秋藕最养人". 为什么说莲藕全身是宝贝,暖暖就来给各位科普一下: ◆藕段:藕段的膳食纤维含量比芹菜还要丰富,能降低人体的胆固醇:不仅如此,藕段还含有多种微量元素 ...

春养肝,饮食方面需要得到注重,猪肝便是很不错的选择,猪肝对于补肝.养血等都有好的帮助,不过猪肝的味道有些人不是很喜欢,所以我选择用番茄煮猪肝汤,番茄的酸味可以化解猪肝的腥味,炖好的汤鲜味更足,一点异味 ...

原标题:3月常给家人喝这13种大补汤,营养好喝不腻,安稳度过整个春天第一道,玉米红萝卜大骨汤原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝ト50克生姜.红枣少许做法 1.玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切 ...

俗话说:大暑小暑,上蒸下煮.小暑过后,雨水增多,天气闷热且潮湿,身体内热和湿气结合在一起,很容易形成湿热.这也是为什么,一到夏天,我们就经常无精打采.食欲下降,整天有气无力的.药补不如食补,这时候的饮 ...

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