练太极拳半途而废的人，废在这两点！看看自己是不是 / 开普饭

太极拳内功修炼分析一.太极拳内外因素分析太极拳是道家张三丰圣师所创,以炼心神长保虚静,性命双修为主旨.修命可以全形,修性可以全神,是长生久视之道. 太极拳要求"心静.体柔.神壮.息匀.& ...

太极拳是修心的过程,是去浮弃躁.修身养性,进而达到"无为无不为"的境界. 然而,很多拳友在这个过程里,连门槛都没踏进,就放弃了.最直观的的表现就是:晨练的队伍里,练拳的人如潮水一般 ...

太极拳是修心的过程,是去浮弃躁.修身养性,进而达到"无为无不为"的境界. 然而,很多拳友在这个过程里,连门槛都没踏进,就放弃了.最直观的的表现就是:晨练的队伍里,练拳的人如潮水一般 ...

今天天气不错,挺风和日丽的,不由得想要淫诗一首: 啊--一行白鹭上青天,我被堵在路中间,吹完胡子又瞪眼,青丝炸成一大团. 接着昨个说"愣",不对,说"青",您瞅 ...

作者(右)二十六年前入藏求法时照罗山主注:本文作者古道闲人,佛门中人,法名释传宗,研习太极数十载,在太极上修为颇高,发表过多篇太极经典专著,对传播太极真谛,起到了非常积极的作用,在此,向传宗老 ...

很多爱好者问我,老师我学的是某某太极拳,跟您学不冲突吗?我反过来问他:您练的是太极拳还是某某人的太极拳? 太极拳是一套非常完整的训练体系,是由站桩.单式训练.架子.辅助器械等功力训练组成的内外兼修,轻 ...

今天有位拳友问我一个不好回答的问题,他问单鞭第五动劲松沉到右腿对不对,左右腿是否力量一样.这个很难描述,因为要全身的劲集中到左手上,左腿转,松沉着转,有点回的意思,也有点往前催的意思,但不能把劲支住. ...

虽说太极拳的养生功效非常显著,但是生活中我们还应该了解太极拳养生的禁忌,防止进入练习太极拳的误区,避免不必要的伤害.这三大禁忌是: 第一.避免大雾.霾天气在户外锻炼. 指在大雾天不应练习太极拳,因为雾 ...

以下是我和师兄弟聊天的记录,随便聊聊,基本是观点相似,但不同也明显,一些观点也有很大的代表性. 曾经认识一个练习30年的70多岁的老拳友和我说他开始研究拳架在实际技击中的应用,我一笑而语,好好.30年 ...

练太极拳半途而废的人，废在这两点！看看自己是不是