精神内守。一守则不漏，不漏则不耗。就像水... / 开普饭

太多人不惜重金把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身.心一体,甚至身.心.灵一体. 守则一,别为芝麻小事耗力气: 守则二,所有事情都是芝麻小事. 人生在世,很多身体的问题都是 ...

艺述史官方原创在我国古代,一直推崇着一种"中庸思想",凡事都要保持天平两边的平衡.无论做人还是做事,都需要有所度,有所求.那今天,想和大家分享<菜根谭>当中的两句话, ...

<黄帝内经>:不生病的秘诀(2)-"恬淡虚无,精神内守" 原创药师小顾2021-02-07 07:01:00 "恬淡虚无,真气从之.精神内守,病安从来.&qu ...

题文诗: 天地之道,至纮以大,尚节章光,爱其神明, 人之耳目,曷能久而,熏劳不息?精神何能, 久以驰骋,而不既乎?故血气者,人之华也; 而五藏者,人之精也/夫血气能,专于五藏, 而不外越,则胸腹充,而 ...

精神内守,病安从来 ---<黄帝内经>"神"道养生学论纲作者简介翟奎凤,安徽亳州人,哲学博士,山东大学儒家文明省部共建协同创新中心暨儒学高等研究院教授; 卢金名,河 ...

处暑三候处暑,七月中.处,止也,暑气至此而止矣. 初候,鹰乃祭鸟. 鹰,义禽也,秋令属金,五行为义, 金气肃杀,鹰感其气,始捕击诸鸟, 然必先祭之,犹人饮食祭先代为之者也, 不击有胎之禽,故谓之 ...

2018.05.21星期一作者:燕子疾病的预防内经:"圣人不治已病治未病,病已成而后药之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎. " 本身体力强弱内经:"邪之所凑, ...

今天我们继续和大家讲讲中医基础理论里面最后的一个内容,预防和防治.中医里面特别强调"治未病"的概念,也就是未病先防,在原来课程中,也不间断地插入了这些理念,我们不要等疾病进展到一定 ...

恬淡虚无,真气从之, 精神内守,病安从来. 「夫上古圣人之教下也,皆谓之:虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来.」 "虚邪贼风,避之有时",圣贤告诉大家:不好 ...

精神内守。一守则不漏，不漏则不耗。就像水...