龙眼肉好处与做法！ / 开普饭

科普指导:深圳市中医院制剂中心刘纪青 _ _ _ 正可谓"正气存内,邪不可干".自古以来,中医即有采用药膳防病养生的做法. _ _ _ 心悸多由气血虚弱心气不足等引起除了服用 ...

清补凉银耳先泡一会,泡开后去蒂,撕小朵备用准备好食材干莲子.百合.芡实.茯苓.淮山.红枣洗干净放入炖盅里再放入银耳.薏米等加入适量清水预约炖煮2h或2.5h 第二天早上起床就可以吃上啦 ...

牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分.阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓"最新进展"时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了--这 ...

吃糖蒜的好处_做法_功效经常吃糖蒜的好处糖蒜是我国北方地区常见的一种腌制食品,很多人都爱吃糖蒜,口感以酸为主,咸甜适口,既有蒜香,而且又不辣,解腻祛腥助消化.据研究,糖蒜是一种良好的保健品,常吃 ...

一.木瓜小米粥有这些做法你知道吗木瓜小米粥有很高的营养价值,木瓜小米粥能够保护我们的肝脏,并且有利于胃部的保养,木瓜小米粥能够预防癌症的出现并且能够抗衰老和排毒. 做法: 1 .小米和糯米洗净,木瓜 ...

如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容! 导语:夏季天热,吃生姜跟红枣有啥好处?教你一个好吃做法,天天吃不够! 大家也知道,每年到夏季的时候,天气比较炎热,昼夜温差比较大,在这个时候很多朋友 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康女人日食三颗枣,好处多多,虽说红枣直接吃是非常不错 ...

猪尾巴也称皮打皮.节节香.猪尾巴含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可以改善痘疮所遗留下的疤痕.猪尾有补腰力.益骨髓的功效.猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果, ...

[红烧鱼] 材料:鲤鱼.西红柿.大葱.大蒜.生姜.香菜.小葱.八角.花椒.红辣椒.料酒.食盐.胡椒粉.生抽.豆瓣酱.白糖.淀粉做法: 1.鲤鱼清洗干净在鱼身上划几个口,加入食盐.胡椒粉.料酒,涂抹均 ...

四月榆钱又鲜又嫩,营养健康好吃,煮一锅榆钱饺子解解馋,错过要等一年!每年这个季节,榆钱正是适合食用的时候,经常能看到小伙伴们晒着用榆钱制作的各种美食,看得我都馋了,可我没地方采榆钱,只能干看着. 估计 ...

眼下虽已过清明,但天气仍旧寒冷,许多人有胃肠道的不适症状,例如反酸.胃气和腹胀.实际上,春天的开始也是呵护肠胃的好时机.如果大家可以抓住这个机会,吃些食物来养胃护胃,并治好肚子的一些麻烦事,可以将其描 ...

龙眼肉好处与做法！