练气养生强壮，长个儿治病还去斑 / 开普饭

气功,古代称作导引.吐纳.行气,道家称作修练内丹.它是研究人体自我身心锻炼的方法和理论的科学,通过气功锻练能增强人体元气和气机的调节功能,提高身体素质,从而起到治病.益智.延年作用,既是治疗学,又是养 ...

天之三宝"日.月.星",地之三宝"风.火.水",人之三宝"精.气.神". 中医养生之法虽多,不离精.气.神三条,精乃健康之基,气乃健康之本, ...

原创合一堂艾工坊合一堂艾工坊 4月13日中医里的津液,简单来讲就是人体内的水液.正常情况下人体中的水液在气的作用下就像一条川流不息的河流循环往复,这水流的动力就是身体里的阳气,阳气虚,则水流缓. ...

感谢阅读! 朱清时,男性,1946年出生于成都.中国科学院院士,化学家和自然科学家.在激光光谱学研究领域,取得国际一流的研究成果.2017年6月,朱清时院士,作了一个主题为<用身体观察真气和气脉 ...

提起代森锰锌,几乎每个农民都非常熟悉,是上世纪60年代开发出来的一种保护性杀菌剂,由于其杀菌谱广,安全性好,耐雨水冲刷,价格便宜等诸多优点,很快成为最受农民欢迎的一种保护性杀菌剂,成为应用范围最广,用 ...

气息乃呼吸之气,呼吸乃人类与生俱来的本能.形于外者是由肺叶呼出二氧化碳.吸进氧气的生理活动:练气者在初学阶段要进行调息训练,使气息均匀.细微.轻缓.悠长.以作为气机之载体.调息是修习真气的起步. 真气 ...

性命之道传承万圣修行之道,破译千古得道秘诀.指点后学修炼迷津,实修实证金丹大道. 78篇原创内容公众号太乙混元桩法全称为"武当太乙隐仙派混元阴阳五行桩".该桩为武当太乙五行拳 ...

此功为道家养生秘法,养生效果极佳,无论年龄大小,体质强弱,均可习练,无任何偏差,功效显著,练法简单,坚持旬日,即见效果.如身体松柔,工作学习精力旺盛.不易疲劳.虚胖的体态逐渐变瘦,面色日见红润,眼睛明 ...

二."你瞧程廷华编得多好--别人都说,打人如亲嘴,也就是穷追不舍的意思,他却说,练拳如亲嘴."尚师解释,男女嘴一碰,立刻感觉不同,练拳光练劲不行,身心得起变化,这个"练拳 ...

手印是一种手指的特定姿势,是阿育吠陀的组成部分.印度古代的智者认为,身体是由地.水.火.风.空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健 ...

秋冬季节的穿搭中,打底裤是许多人常穿的裤子,但是打底裤早就已经过时了.今年的流行裤子是"养生裤",养生裤时髦保暖还能显腿长,是秋冬季节的必备单品."养生裤"的款 ...

练气养生强壮，长个儿治病还去斑