传统拳术攻防之道攻防成手功夫艺境“三层九段”论 / 开普饭

修炼拳术攻防之道,能得正果者,其初基有二:一曰清虚,一曰脱换.能清虚则无障,能脱换则无碍.所云清虚者,洗髓是也:脱换者,易筋是也.易筋之修乃外功之法:洗髓之修乃内功之法.外运行于内,而内导引者,内功 ...

形意拳实战时刚猛抖炸,但是如果大家以为练时亦是如此就大错特错了,前辈们常说练形意要找点太极的感觉,今天就来给大家说说慢练的原因: 慢练能求神气不断,慢练能周身一家.慢能练松沉.慢能练就身体上常人可控制 ...

<易筋经>注解·阐释马国兴[二] 易筋·洗髓并行不悖说 [原文] 易筋.洗髓二经,见易筋中亦能洗髓,洗髓中亦能易筋. 功分精粗,不分先后, ...

中华传统拳术攻防之道中华传统拳术攻防之道是一门综合学问沾衣十八跌的功夫:来力不入,是运用中华民族优秀传统文化<易经>.<道德经>.<黄帝内经>.<兵法学&g ...

中华传统拳术攻防之道具有"用必打犯不伤人"的功夫艺境体有元光,适宜现代体育竞技比赛的种种要求和男女老少皆相宜的全方位的推广. 中华传统拳术攻防之道的修炼之"健身.技击智生 ...

点击加载图片 (译者注:本文发表于1月29日,作者是TA专家Alex Schiffer and Seth Partnow ,文中内容不代表译者观点.) 在周四篮网以132-128战胜老鹰的比赛里,加时 ...

自从做了律师之后,检索与阅读裁判文书,才有了现实需求,也才有了动力.这也为我的[律师手记]这一栏目提供的不少素材,我也从单纯的阅读层次上升到研读的层次,利用自己储存的理论知识以及积累的实践经验来分析或 ...

魏浩波:传统杨氏太极拳85式动作攻防(3)揽雀尾的用法魏浩波老师: 武式太极六代嫡传.杨式太极五代嫡传.陈式十二代嫡传.吴式六代嫡传.杨式老架(小架)少帅掌门回看魏浩波老师精彩讲解,请点击下面 ...

2021-05-03 21:51:58 如果说同学们对英标还不熟悉,不能很好地读出来甚至不能全部认识,只能说同学们的英语还没入门,有的人认为这样夸张了,其实不然,同学们平时读单词要么跟着老师学,要么自 ...

肚囊方言读音:dù nang 简明释义:肚量,气量,胸怀. 大肚能容,容天下难容之事:开口便笑,笑世间可笑之人.这是北京潭柘寺弥勒殿的一副楹联. 这联的前半截,如要颍淮人来评价,一定是有" ...

传统拳术攻防之道攻防成手功夫艺境“三层九段”论