晚上翻来覆去打滚睡不着？可能是这几个原因？ / 开普饭

在现代生活中,肾虚这个问题已经是常态了,你知道吗?肾虚一般多数是因为先天不足或者是因为饮食生活不平衡,还有就是久病大病之后,以及因身体劳累所造成的伤肾等.肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两种,肾虚不等于肾病,肾 ...

这节分享,咱们来讲一下肾虚头痛,那么肾虚也引起头痛吗?可以很负责任的告诉大家,是的.而且这种原因的头痛,一般青年和老年人比较常见. 咱们先说一下这种头痛的表现,看有没有符合的情况.肾虚头痛,一般会出现 ...

[你小兄弟为什么抬不起来?可能是以下原因了] 在夫妻生活时起不来,硬度不够,影响了质量,就是羊尾了.一旦有了功能的问题,不要仅仅琢磨是不是肾虚.肾虚会导致羊尾,但是一旦有羊尾,只是简单地认为其病因要么 ...

很多人吃莲子时,总喜欢把莲子心扔掉,认为其味苦,影响口感,其实莲子心可用来泡水喝代茶饮,其食疗功效还不少. 莲子心泡水喝食疗功效一:莲子心具有清心火的功效,可治疗口舌生疮,也常于治疗温病热入心包所致的 ...

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岐黄学社学友会让中医更美|更有趣|更加贴切生活爱自己爱生活更爱健康最近遇到一个学员,说自己马上就要毕业了心里压力很大,现在找到份工作也是感觉压力很大.什么都不懂,同事们还老是用异样的眼光看他 ...

"一整个晚上辗转反侧,迷迷糊糊中终于有了困意,天都快亮了.""半夜突然醒来,却再也睡不着."很多人常常会被失眠多梦的情况困扰,躺在床上翻来覆去却怎么也睡不着.失 ...

平常不知道跟孩子说什么,或者晚上哄孩子睡觉的时候,我们可以让孩子多听听顺口溜. 0-6个月的孩子正处于听觉发展的关键期,听就是语言发展的第一步,经常反复吟唱顺口溜,规律的韵脚会有助于培养孩子的语感,能 ...

晚上热得睡不好?快看看你舌头的颜色,是不是绛红色? 很多人都知道,舌头红,代表体内有火.但如果比红色还要红,红得发紫是什么颜色呢?对,这就是绛红色. 如果一个人的舌头是绛红色的,那就说明,这个人的火实 ...

晚上翻来覆去打滚睡不着？可能是这几个原因？