家常菜的分享：酸辣腐竹拌黄瓜，丝瓜烩虾仁，西兰花炒鸡蛋 / 开普饭

天宗,肩髎,肾俞,承扶,小腿承筋或承山天枢,大横,带脉,中腕,下腕或水分,气海,关元,水道,屁股大加环跳,风市,梁丘血海各一边,湿气重加丰隆,月经不调加三阴交. 开穴后前7天早餐:鸡蛋白(不吃蛋黄 ...

炎炎夏日,正是吃瓜果的好时候,西瓜.甜瓜.哈密瓜,还有丝瓜.冬瓜.黄瓜等,都是夏季的宠儿. 今天,佳佳想和大家说说看起来平平无奇,但却性价比极高,既可以当做水果吃,又可以当蔬菜食用的黄瓜. 黄瓜是生活 ...

凉拌腐竹青瓜材料: 泡发腐竹150克.泡发木耳150克.黄瓜一根.香菜一小把.1勺蒜末.1勺辣椒面.1勺芝麻.调味汁.酱油.香醋15克.白糖半勺.香油少量做法: 1.首先把腐竹.香菜洗净切段即可: ...

酸辣拌鸡胗材料:鸡胗10个.酸豆角200克.新鲜红椒1颗.姜蓉5克.蒜蓉5克.大葱碎5克.盐1/4小匙.米酒1/2大匙.砂糖1小匙.生抽2小匙.老抽1小匙.芝麻香油1小匙做法 1.将鸡胗切成厚片, ...

醋香砂锅鸡材料:走地鸡鸡翅4只,鸡腿4只,独头蒜.干葱头各8粒,长葱段.青红椒角.葱花各少许.红油25克. 做法: 1.鸡翅.鸡腿洗净,斩件待用. 2.起锅入油烧热,下入鸡件以中火生炒至五成熟,倒入 ...

干锅肥肠食材:肥肠1000克,红.青椒,植物油50克,红油,精盐,味精,蚝油,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,酱油5克,白酒,八角.桂皮各8克,葱5克,姜,蒜子,整干椒25克,鲜汤500克做法 ...

橙汁冬瓜用料冬瓜适量.橙汁适量.白糖少许.甜橙少许.柠檬少许做法 1.冬瓜洗净去皮去瓤,切成1cm左右粗细的条状. 2.锅中加水,水烧沸后下入切好的冬瓜条,再次煮开后出锅过凉. 3.浸入加了冰块 ...

辣炒鱿鱼干食材: 鱿鱼干3只:青椒2个:蒜五瓣:蒜苗适量:姜片几片:豆豉适量:油适量:生抽15ml:胡椒粉适量:糖10克:料酒10ml 做法: 1.新鲜的鱿鱼干三条,提前泡水发好,中途换水适当降低咸 ...

豆豉生爆苦瓜材料:苦瓜1根.豆豉15g.指天椒2只.大蒜2瓣.油.盐适量做法 1.苦瓜洗净,去籽,斜切成薄片,用少许盐抓匀腌片刻,之后滗去苦瓜的水分: 2.豆豉剁碎,大蒜拍破去皮切碎,指天椒切小段 ...

酸辣厥根粉材料:厥根粉.小米椒.蒜.花生碎.葱.酱油.盐.醋.鸡粉.十三香.白糖做法 1.将蕨根粉下锅煮八九分钟,出锅过凉水备用 2.将小米椒.蒜末.葱.花生碎准备好 3.把黄瓜清洗干净,切丝,放 ...

酸辣苦瓜材料:苦瓜350g 大蒜适量辣椒面适量油适量鲜酱油适量白芝麻适量甜醋适量精盐适量做法: 1.苦瓜切开,刮去白色的膜和籽,洗净切片 2.锅内水开后加入适量盐倒入苦瓜煮沸后捞起 3 ...

家常菜的分享：酸辣腐竹拌黄瓜，丝瓜烩虾仁，西兰花炒鸡蛋