冬天爱流鼻涕，教你一款超管用的汤，食材简单，大人小孩都可以喝 / 开普饭

三伏天是一年中最热的时候,也是多种疾病的高发期.此时,人体的阳气随之达到一年的"高峰期",越来越多的人被口腔溃疡.牙龈肿痛等"上火"症状困扰.因此,需要清热.祛 ...

------------------------------------- 1月5日是小寒,顺时生活的食方来啦~ 1⃣️粥方: 1.银耳百合羹:养颜.清热.滋补. 2.腊八粥:安神.补气血.健脾胃. ...

跟大家聊聊感冒这个话题. 一.我对感冒的认识. 感冒是一个常见病,多发病.是我们在生活中经常会遇到的.我认为,感冒与伤寒.温病不同,但同时既有联系,又有区别.感冒的症状一般较轻微,它只是人体对天气变化 ...

红糖生姜汤具有驱寒暖胃,防治感冒的功效. 这段时间伤风感冒的人还真不少,我也不幸被传染上,以前感冒一般都不会发烧,这次发烧几日都不见好,可又不想吃药,所以就自己熬制了这款姜汤,服用后第二天便好许多,真 ...

天一冷下来,最常见的就是流鼻涕,喉咙痛.没办法啊,因为,体质一差,卫气就不足了,本来嘛,风吹吹,壮壮的体质自然有阳气挡一挡,没什么事的. 阳气虚的人,卫护身体不受寒侵的能力弱. 这天气忽冷忽暖,猛一降 ...

家好,我是爱吃的娇娇.天气寒冷,这段时间特别馋!身边细心的好友都说,娇娇,我觉得你的脸圆了好多,吓得我赶紧上称一称,这才终于意识到了问题的严重性! 冬天呀,真的不能由着自己贪吃,荤素搭配.膳食营养均衡 ...

香菇烧豆腐食材:北豆腐.干香菇辅助食材:胡萝卜.生抽.盐做法: 1.把干香菇清洗干净,再泡水,豆腐切块,胡萝卜切片备用. 2.锅中倒入油,把豆腐块下入锅中煎至两面金黄即可.将泡好的香菇切片, ...

泡椒鸡片做法:1.将鸡胸脯肉洗净切成片,用水淀粉.料酒.胡椒粉拌匀 2.泡辣椒切成与鸡片一样大的片备用 3.将盐.绍酒.糖.胡椒粉.水淀粉.少许鸡粉加3汤匙水勾成调味汁 4.炒锅中倒入油烧热后下鸡片 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

干煸杏鲍菇食材:杏鲍菇2个.食盐1/2茶匙.酱油1/2汤匙.蒜2瓣.干辣椒4个.蚝油1/2汤匙.植物油2汤匙.香葱2根.白芝麻1茶匙做法:1.干辣椒切段.蒜切粗米.香葱切花: 2.杏鲍菇洗干净后用 ...

香醋土豆片 1.首先将土豆削皮清洗后切片,香葱.大蒜去皮洗净切好,辣椒切节.2.锅里倒入菜籽油烧至7分左右,倒入辣椒.蒜片爆香.3.倒入土豆片大火翻炒,加醋.生抽翻炒.4.最后撒入葱段.食盐翻炒均匀即 ...

冬天爱流鼻涕，教你一款超管用的汤，食材简单，大人小孩都可以喝