山药炖排骨
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最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
山药玉米排骨汤的用料小肋排 2根 玉米 1根山药 1根 胡萝卜 1段红枣 7颗 葱白 1段姜 5片 小葱 1根千岛源纯正茶油 15毫升 料酒 1勺盐 2-3g山药玉米排骨汤的做法 步骤1 准备食材 ...
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牛排骨汤,滋补又保暖
冬天,多给家人吃这种肉,滋补又保暖,一周吃一回,还能预防贫血 By 我的工作午餐 用料 牛排骨 1根 新鲜山药 适量 玉米 1根 胡萝卜 1根 盐 料酒 做法步骤 1. 2.冷水下锅,给牛排骨,约煮沸 ...
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萝卜煲怎么做
排骨熬汤营养丰富,加上又甜又糯的黏玉米和富含多种维生素的胡萝卜,堪称一锅营养和味道极佳的汤煲. 营养分析查看详情 4克 14克 86克 420 千卡 放心吃吧,是低卡路里的一道菜! 食材清单加入采购清 ...
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冬日到了,就要喝汤,5款鲜美又营养的汤推荐给大家,家里人都爱
冬天到了,可不要再做上单纯的吃菜了,冬日炒的菜容易变凉,所以汤就成为必不可少的了,唯一一个可以暖身子的菜肴 而且汤不仅可以做开胃菜还可以做正菜,而且还可以解腻,可以说是一年四季都不可缺失呀~ 山药排骨 ...
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美味营养汤推荐:玉米山药排骨汤,花胶栗子乌鸡汤,清炖猪肚汤
导语:谁也不是天生就会做饭,只是生活让我们不得不学会了这项技能,常年在外面吃不到家里做的饭,而又不想吃外卖的时候,也就只能自己动手试着做一做,然后也就慢慢地学会了,但其实有的时候,吃什么并不重要,重要 ...
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吃货美食:虫草山药炖排骨、包菜鸡肉卷、家常炒蛤仔肉、茄汁鸡片
吃货美食:虫草花山药炖排骨,包菜鸡肉卷,家常炒蛤仔肉,茄汁鸡片的做法与步骤. 虫草花山药炖排骨 材料:铁杆山药3节.排骨600克.胡萝卜半根.虫草花5克.干贝5个.芡实8颗.莲子6个.枸杞少许.鸡精0 ...
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家常汤山药炖排骨 口感鲜美 营养美味
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干锅桂鱼、蚝油冬瓜烧豆腐、蒜香肋排、山药炖排骨的做法
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芦笋胡萝卜炒香菇 材料:芦笋.胡萝卜.香菇.大蒜.橄榄油.水.盐.干贝素(或味精或鸡精或别的什么精或省略): 做法 1.香菇泡发(鲜香菇就直接用啦),洗净,去蒂,挤干水分,切成薄片. 2.胡萝卜洗净, ...
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蒜香番茄炒土豆片,凉拌牛肉,牛肉炖土豆,山药玉米排骨汤
蒜香番茄炒土豆片 主料:土豆1个.番茄1个 辅料:大蒜4瓣.香菜. 盐1/2茶匙 做法: 1.土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡. 2.番茄洗净后去蒂,切成块. 3.大蒜去皮,切成片备用. 4.香菜洗净 ...
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豆角炖排骨 1.排骨切小块在开水中煮半小时:2.切葱姜丝,蒜片,起锅热油,爆香葱姜蒜:3.下排骨,放入白糖.老抽翻炒,一直炒到排骨两端的骨头露一些出来,倒入开水,没过排骨多一点,放豆角:4.放一勺 ...
