长肉最猛3种主食，常吃肝变肥变硬癌上门，很多人还当早餐吃 / 开普饭

一百年前,吃上一口白米饭是绝大多数中国人的期盼:一百年后,受经济条件好转的影响,精米白面成了"裹腹"之选,粗杂粮反而成了"稀有品",甚至价格一路飞涨. 这种变化 ...

轻妞曾经多次提到过,想要减肥成功,就要尽可能地降低减肥的难度! 想象一下,如果,有个人给你做好了减脂餐,给你准备了可替代的减脂零食,并且陪你运动,你觉得自己能瘦下来吗? 相信任何人都能瘦下来,因为这样 ...

我家的早餐大多数是以粗粮和牛奶为主.主食就是以时令季节的粗粮,红薯.南瓜.玉米等,再就是我做的鸡蛋饼和包子.馅饼等等,这些是主要早餐主食.而辅食的汤汤水水就是牛奶.豆浆.玉米粥和小米粥各种杂粮粥等,偶 ...

这些年,咱们的生活条件是越来越好了,吃的食物也更讲究了. 然而,各种"富贵病"却随之出现:高血脂.高血糖.脂肪肝-- 其实,这都跟吃的食物脱不了干系. 就说在咱们餐桌上有着举足轻重 ...

如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容! 导语:长肉"最猛"的4种主食,热量是猪肉的5倍,很多人还天天吃! 相信大家也知道,每年到了当下这个季节的时候,天气比较燥热,昼夜 ...

不得不承认现在是以瘦为美的时代,不管是电视.报纸还是养生专家所提倡的,都是宣扬身材要瘦.保持身材匀称,不仅更有美感,还更有助于健康. 现在也是物质丰富的时代,绝大多数人吃饱吃好并不再是问题,就算是餐餐 ...

鸡蛋中富含丰富的蛋白质,对人身的健康起到正面的作用.鸡蛋是蛋白质含量比较高的食物,能很好的补充人体所需.但是这种鸡蛋不要买更不要吃,吃了这种鸡蛋会引发很多疾病.今天小编给大家分享一下哪种鸡蛋不要买更要 ...

在大家的印象当中,方便面是非常典型的垃圾食品,因为它是油炸的食物,影响非常的单一,经常的吃方便面会让人出现营养不良的问题,其实有非常多的人工合成的垃圾食品,正在慢慢的伤害大家的健康,方便面根本就没在其 ...

肝气最怕郁,但往往又最容易郁结.当人遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,从而导致"肝气郁结". 下至孩童,上至老人,肝气郁结者很多,若不能及时疏肝理气,则郁结之 ...

艾草在我们恩平特别的多,房前房后到处都是艾草,作为一个合格的恩平人,你对家乡的艾草了解多少呢? 艾草是多年生草本或略成半灌木状植物,植株有浓烈香气.主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多:常有 ...

俗话说,十人九胃病.现如今,胃不好的人越来越多了. 其实这也不算啥稀罕事,现代人压力大,应酬多,饮食不规律,再加上偏好油炸.生冷.辛辣食物等,渐渐地,即便再好的胃也会不堪重负.悄悄受伤. 众所周知,胃 ...

长肉最猛3种主食，常吃肝变肥变硬癌上门，很多人还当早餐吃