你为啥瘦不下来？ / 开普饭

你晚上起几次夜呢?每次起夜是怎么走到厕所,又是怎样从厕所回到床上的? 肾特别好的,或者睡前再渴都不敢喝水的,可能一次厕所都不去. 但只要去了,要么摸黑去厕所要么摸黑去开灯然后去厕所,不知道大家的感受是 ...

冰箱是家庭必备的电器之一,在冰箱冷藏室内,有一个照明灯,电冰箱照明灯,是利用箱门内胆边框和照明灯的开关弹片接触与分离,达到照明灯亮,关门灯熄的,如果冰箱灯坏了这是非常不方便的,那这时候应该怎么办呢?下 ...

昨天文章发出后,后台收到很多类似经历的妹纸发来的信息,我才知道,原来这样的案例并不是少数,在减肥闭经的妹纸中竟然非常常见,尤其是那些有过极端低碳.快速减肥减肥经历的妹纸,比如这位: 其实我减肥前也不胖 ...

唯才是举,吾得而用之.--曹操杨修是东汉末年的文学家,杨修为人礼貌,学识渊博,曹操在杀了杨修之后,便去问杨修的爸爸杨彪"你为何瘦了". 打开凤凰新闻,查看更多高清图片图1 杨彪 ...

有人说减肥是一件只要努力就会有结果的事情,这一点似乎与其他的事情不太一样,但是,说起来似乎是这个道理,在具体的实施过程中,我们同样会面临着努力却看不到效果的情况出现,当我们走在减肥过程中之时,只有少数 ...

营养咨询这些年,接触过很多进食障碍的女孩,明明瘦到只有70斤不到(真的已经不是一般意义上的骨感身材,而是病态身材),身体指标也各种异常,可是还是不敢吃,多吃一口都觉得自己胖了,稍微长点秤就不能接受,明 ...

为什么努力减肥,你却总是瘦不下来?别总说自己是易胖体质,减肥失败是有原因的,你需要纠正错误的减肥方法或者行为,才能提高减肥效率.只有养成健康的生活习惯,才能保持身体旺盛的代谢,避免身材复胖. 这几个错 ...

又到了夏天,这是很多人眼中减肥的黄金季节,减肥的方法多种多样,但是总结起来,还是那两句话,那就是管住嘴和迈开腿,这是比较科学健康的减肥方式,运动和饮食的搭配进行,不仅效果比较明显,而且对身体的伤害的比 ...

走在减肥的路上,很多朋友的体重并不会像自己希望的那样快速的下降,而是会在看到希望并以为自己要成功之时再次反弹,从速度上来看,体重会经历一个快速下降.到慢速度下降.至停止再到反弹的过程,而我们的心情也会 ...

俗话说得好:"管住嘴,迈开腿",是身体塑形以及保持健康的两个最重要因素.随着大家越来越重视自己的体型和健康,却又始终对美食欲罢不能,运动就成为了首选. 可是,理想很丰满,现实很骨感 ...

世界上有很多的国家,每个国家都有自己的饮食文化,也因为这些不同的饮食习惯,造成身材和体型上有很大的差异,就连人的寿命也有所不同.正因为如此,所以经常会被很多人拿来做比较,比如日本,它与中国都是属于亚洲 ...

你为啥瘦不下来？