这果子竟是“维C之王”！国医大师这样吃，护心、软化血管，斑块绕道走~ / 开普饭

发布时间:2021-09-20 09:42:00 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2021年9月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是沈宝藩.主题是<国医大师 ...

通心络作为通络药物的代表的一个方子,它作为可以针对斑块本身起到稳定斑块.缓解痉挛.保护内皮的作用.

经典的养生知识,实用的健康宝典,日更新健康养生常识,有病不求人一说起养生,大家就会想到该吃点什么,今天推荐的不是补药,也不是食疗方,而是一个习惯,这个长寿妙方不用大家花一分钱,但收获的益处却是无穷大 ...

自从进入秋季,天气逐渐干燥起来.很多人常常会有胸闷气短,走路喘气.喉咙干.咳嗽等一系列的症状.说到底还是秋燥引起的肺气虚. 中医角度来讲,肺最为娇气,偏又主一身之气.全身的血液也流经于肺,还需调节全身 ...

春夏交替之际,又到了吃黑木耳的季节.天气越来越热,用黑木耳做凉拌菜,味道鲜美嫩滑~ 黑木耳营养丰富,享有"素中之肉"."素食之王"的美称.富含蛋白质.纤维素,胡 ...

都说"树老根先枯,人老腿先衰",很多人也特别注重补钙,也经常有人在后台问我们:骨质疏松吃什么补?什么牌子的钙片好? 不推荐大家去买昂贵的补品,我们先看一个实例:96 岁国医大师用科 ...

精神下降.头发花白.听力下降.腿脚不利.牙齿松动.大小便不顺--这些症状是老了吗? 在普通人看来,这是衰老,是不可逆的.但在中医看来,这多只是肾气不足的一种症状,补足了肾气,这些情况就能比同龄人晚出现 ...

入秋后不少人有气短易感.畏风自汗.懒言声低.纳少腹胀.四肢寒凉.浑身乏力.腰膝酸软.小便清长等问题. 专家提醒:脾主四肢四肢不温是脾胃虚寒的表现腰为肾之府腰膝酸软跟肾虚有关气短易感就是肺虚的表 ...

这果子竟是“维C之王”！国医大师这样吃，护心、软化血管，斑块绕道走~