亚健康、慢性疲劳的方子 / 开普饭

慢性疲劳综合征是体质下降.慢性疾病多发的前奏.现代医学对其病因和发病机制尚不十分清楚,也缺乏根本的治疗方法,但中医调理却对此颇有疗效,主要表现有疲乏无力,多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无 ...

作者/如柳首发公众号/如柳说,ID:ruliu3166 编者按:由于今天状态不太好,昨天的原创文章暂时放下,写了这篇关于用中医药治病的小文章,希望对大家有所帮助! ...

传承精华守正创新点击上方图片查看<为中医复兴而奋斗!> 编者按: "[]"里红字部分为评注. <说白伤寒论>评注选-2 第1讲说白伤寒论前言一 ...

--顺应人体生理规律的健康法则作者:张宝盈(原北京中医药大学<中华养生保健>杂志编辑,署真名以示负责) 本书尚未正式出版,转载请注明出处. 五.告别亚健康就要这样做现在的人,由于生活节 ...

首先这不是医学科普,只是介绍一下如何在生活中防范被假中医骗. 现在大街小巷也好,各大医院也好,假中医太多,你不能怪中医黑们喷,对寻常老百姓来说,可能一辈子都没有一次能见到真中医的机会.给大家介绍几个妙 ...

春季生发,善解疲劳本期专家:北京中医药大学东方医院亚健康科李壮慢性疲劳,可不是我们常说的累了.困了,它是一种持续反复发作的.不可自行缓解的长时间疲劳状态,甚至还伴随很多不同类型的不适感,比如肌肉 ...

现代人工作生活压力很大,在这种压力下很容易产生"亚健康"的状况.很多人有失眠.经常疲劳.腰酸背痛等症状但并不知道自己现在是处于"亚健康"状态即使发现正处于&qu ...

本期导读犯困.经常打瞌睡,大多数原因是脾虚! 28岁的阿文是一位都市小白领,工作经常加班,生活节奏也被打乱了.最近,阿文上班没精神,特别是早上9-11点,特别犯困想睡觉,经常打哈欠.周末也比较 ...

建议使用精油: 迷迭香.柠檬.莱姆.橘子.薄荷.乳香.黑胡椒.苦橙叶.马簸草.绿花白千层.杜松.丝柏.雪松.葡萄柚.月桂.茉莉.鼠尾草.洋甘菊. 使用方法: 1．葡萄柚3滴+雪松1滴+迷迭香1滴,或茉 ...

疲劳是每个人都有过的体验,跑步.紧张工作.干重体力活儿等,都可能出现这种感觉,这是机体的正常反应.大多数只需睡个好觉或是好好休息后就会恢复.只有在疲劳的感觉持续较长时间,而且引发了其他的一些症状,如肌 ...

时常感到胃闷.恶心.打酸嗝.没有食欲,早上刷牙时感到欲呕,饭后胃痛--这些都是现代人胃异常的症状.这些症状有慢性化趋势,由于病情不重,不会影响日常生活,因此许多人都不当一回事.慢性胃炎最为可怕,它形成 ...

肢节疲劳是指四肢的关节及其周围的软组织的疲劳.本症多由运动量过大,工作时间过长或长时间固定一个姿势所造成,如跑步.登山.提举物品.打球等.其症状是局部关节的酸.胀.痛.软.无力等.施术部位以其症状明显 ...

亚健康、慢性疲劳的方子