什么是自律，做到这两点就是最好的自律 / 开普饭

[图]Avogado6 今天,是你陪着老周的第635天! 周末两天,未休.充实.惬意. 周六晚上,有朋友问我,总想着自己能变好一点,但总是管不住自己,怎么办? 说实话,很多时候,我们都是管不住 ...

第432篇文章 2019年1月13日,星期日,晴这几天,连续看到几篇有关自律的文章,感触颇深.看着他们自律的模样,我在想,我算是一个自律的人吗? 一.自律就是自我约束自律的本意是"遵循法 ...

前几天,#60后北大教授的作息表#这一话题上了微博热搜. (图片截图自网络) 60后北大教授杨宝学在课堂上展示自己的作息表,教学生管理时间.杨教授的一天从5:21起床开始,运动.浇花.改书稿.开组会. ...

成长的过程,常常是走向自律的过程. 年少时,总想向外走,不想受到约束和限制. 随着年长,在事上磨,栽的筋斗多了,渐渐懂得了限制与约束.知道人与人相处,应该遵循规则:就算是人与自然来往,自然也并非取之不 ...

自律并不是一个什么远在天边的大词儿,它是你每一天每一分钟,在每个明明"不想做"的时刻,咬下牙逼着自己去做的选择,不被欲望掌控才能掌控自由.而你能拥有的自由,以你的自律为限. 一个人 ...

上世纪60年代和70年代,斯坦福大学教授沃尔特·米歇尔进行了的一系列实验,来测试儿童迟延满足的能力和日后成功之间的关系.这就是著名的棉花糖实验. 研究人员让一群4到6岁的儿童在15分钟内选择吃一个棉花 ...

凡事成功的人没有不自律的,可以说,自律是成功必备的能力和条件,小孩子正处在养成习惯的过程中,所以孩子的一言一行都需要家长从小约束好,自律的品格也是一样,需要家长从小就开始对孩子培养.那么自律该如何做呢 ...

一个自律的女孩,不仅是在生活上,同样在工作上对自己也有严格的要求,想要成为一个自律的人,要对自己有所要求,那么,自律的女孩有多可怕?如何成为一个自律的女孩?下面八宝网小编就来说说. 自律的女孩有多可怕 ...

雅礼高二学生入选清华大学"数学领军计划",他是如何考上的?他的父亲是如何做的? 01 我小学低年级时就读于一所普通小学,班上有一位男生的父母是街边做小买卖的,我经常看到他的父母在街 ...

前不久,演员彭于晏登上了知名杂志<时尚先生>2020年3月刊开季封面. 封面里的他,身着宝蓝色西装,神情放松,泰然自若,年近40岁的他,脸上没有一点赘肉,皮肤紧实. <新华网> ...

这是单华伟的第三百三十一篇原创文章方法的实质我知道,你可能是打了好几天游戏,或者看了大半天的片儿,然后跑到网上到处找解决方法. 但是我要告诉你的是,你现在真实的想法,其实是想止损,甚至是希望挽回一 ...

什么是自律，做到这两点就是最好的自律