自律，不是让你学会自律的方法，而是能够自律地去使用方法 / 开普饭

前美国总统西奥多.罗多福曾说过:"有这样一种品质,它可以让一个人从碌碌无为的人,在平凡中脱颖而出,这个品质并不是天资,也不是智商,而是自律." 自律对孩子的成长起着至关重要的作用, ...

每个父母都想要一个聪明伶俐的孩子,为了让孩子变得聪明伶俐父母也是费尽了心思,给孩子报名各种辅导班,这样的方法真的好吗?想要提高孩子的智力,其实做好这三件事情就可以,下面我们一起来看看时那三件事情? 点 ...

什么叫自律,自律就是说按照自己给自己制定的规律去做事,它是在法律和道德的约束下,诞生的一种自己约束自己的方式. 自律的人往往表现为遵纪守法的人,他们虽然不是法律专业的,对所有的法律不一定都特别的清楚, ...

在我们的生活当中,可谓处处充满着诱惑. 有满足你口腹之欲的诱惑,让你能够极度兴奋的游戏,也有让你沉迷的小说等等.每一件事情他都可以让你做事去分心,能够让你的意志力瞬间的土崩瓦解. 那么,如果把这些诱惑 ...

如果你能做到自制和专注,你已经胜过了90%的人. 很多人想变得自律,但是面对的诱惑太多,而人性天生又喜欢懒惰和舒服,那有没有一套体系的思路,让我们的自律能力得到提升?让我们变得越来越自律? 又一点可以 ...

"为什么孩子作业总是做很晚?" "为什么一顿饭孩子能吃好久?" "为什么上次考试考得不错,这次又不行了?" 这些都是孩子缺乏自制力的表现. ...

十八点:专注灵魂世界心理成长现在很多人经常谈论的一个词语就是自律.比如要每天运动打卡,每天阅读看书,每天要骑车上班,每天要一日三顿规定时间吃等等这样的自律行为. 这样的自律行为是有好处的,而且说不定 ...

上世纪60年代和70年代,斯坦福大学教授沃尔特·米歇尔进行了的一系列实验,来测试儿童迟延满足的能力和日后成功之间的关系.这就是著名的棉花糖实验. 研究人员让一群4到6岁的儿童在15分钟内选择吃一个棉花 ...

亲爱的朋友你好,欢迎来到屹波读书时间: 读书有两种目的: 一种是以输出为目标的读书,主要是为了解决我们眼前遇到的困难,或是提高我们的能力或见闻: 另一种则是为了消磨时间,愉悦自己的内心,充实我们的精神 ...

自律是什么? 通俗说就是一种自控力,即克制自己想做某事的冲动. 经常听到家长抱怨: "孩子做作业要大人守着,电脑一玩一整天,睡觉.吃饭.上学都得催,总之,大事小事,都得大人看着,否则,别指望 ...

在碌碌无为中,过完平庸之辈的一生! 没有几个人希望自己以如此惨淡的方式来终结人生. 我们希望通过自己的努力,拥有一个开挂的人生: 获得事业的成功和生活的幸福, 过上理想的生活, 可以自由支配的自己时间 ...

自律，不是让你学会自律的方法，而是能够自律地去使用方法