课题分离：你如何获得高质量的人际关系 / 开普饭

这两周在读的一本书叫<被讨厌的勇气>,有一天早上我拍了几张照片发微信上,被同事戏谑:这么喜欢发心灵鸡汤.我微微一笑,对他说:怎么样,对你有作用吧,感觉你今天比平时来得还早一些. 我们生活中 ...

动机在杭州推荐里的总结: 阿德勒想要帮我们挣脱的第一个束缚来自过去.重要的不是过去,二是你怎么看待过去,而我们对过去的看法,是可以改变的.所谓的心理症状,并不是过去经历的产物,而是为现在的" ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学古人云"三十而立,四十而不惑,五十而知天命",50对于大部分人来说是一个真正领悟人生的年纪,也是一个人开始慢慢接受而暮之年的年纪. 大部分50岁的人 ...

姐妹们节日快乐! 今天你会收到很多礼物很多祝福, 但我更希望你能拥有一份: "不怕被讨厌的勇气". 春节假期,重读了<被讨厌的勇气>, 每次读到那些共鸣的观点, 都好想 ...

你是否也跟我一样: 常常对繁琐的生活,感到乏味? 时时为复杂的人际关系,感到疲惫? 不知道人生的意义,到底在哪? -- 近年来大火的心理学畅销书<被讨厌的勇气>,也许能给你答案. 全书的观 ...

最让我震撼的一本书是<被讨厌的勇气>,书名很普通,普通到容易被人忽略. 这本书绝对不是心灵鸡汤,而是稍带苦涩,但又可治病的良药.也许阅读过程中你会被作者的"犀利"颠覆三 ...

方小小的第142篇原创文专注个人成长写作变现赚钱副业今天继[<被讨厌的勇气>这本书到底在讲什么?]继续来讲阿德勒心理学带给我们的启发. 阿德勒认为:人的烦恼皆源于人际关系. 而一切人际 ...

阿德勒说:基本上一切人际关系的矛盾都是因为对别人的课题妄加干涉,或者自己的课题被别人妄加干涉.课题就是属于自己的事还是别人的事.判断这是谁的课题也很简单.这种选择的结果最后有谁来承担. 很多时候,我们 ...

这一篇写得蛮累,理了又理,还是有不清楚的部分.那就允许不清楚的那部分留在那儿吧. "人的烦恼皆源自人际关系" 在阿德勒的心理学里是一条重要理论. 如何解决?阿德勒给出了解脱之道-- ...

课题分离：你如何获得高质量的人际关系